预防男性不育从戒烟戒酒开始

　　吸烟和饮酒不仅是产前和产后护理的敌人，也是男性不育的外部原因之一。男性朋友吸烟会干扰和破坏正常的生精，导致生精障碍，导致男性不育。吸烟的男性也可能导致精子质量下降，精子活力下降，减少怀孕的可能性，孩子的体重比不吸烟的人轻得多，男性朋友应该引起足够的关注。

　　首先，吸烟和饮酒会损害男性的性功能，导致男性不育。吸烟是导致男性动脉血管损伤的常见危险因素，尤其是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，导致阳痿。饮酒对男性性功能也有非常有害的影响。酒精可引起性腺中毒，严重损害睾丸间质细胞，抑制睾酮合成，降低雄激素水平，导致严重阳痿。

　　其次，香烟和葡萄酒可以直接损害性腺和精子。精子产生依赖性腺，主要是睾丸功能；同时，精子的产生表现为细胞数量的快速增殖和细胞的分化和成熟，需要大量的脱氧核糖核酸（DNA）和蛋白质，烟雾浓缩物含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，对精子的发生、成熟和畸形精子的比例有明显的影响。研究表明，吸烟者精液中畸形精子的比例远高于非吸烟者。酒精通过毒害睾丸等生殖器官，降低血清睾酮水平，导致性欲下降、精子畸形和男性不育。

　　99健康网络提醒男性吸烟和饮酒不仅会影响他们的身体，如呼吸道疾病、心脑血管疾病也会影响家庭，还会导致不孕，所以我们应该及时戒烟和饮酒。