IT男性如何预防不育

　　“IT”现在是高端前卫的职业，这个职业大部分都是男性，但是在这种光环下，男性应该面对什么样的疾病呢？如何预防？

　　“如今，从事IT行业的男性不育患者数量明显增加，虽然没有具体的统计数据，但从平时的就诊情况可以得出初步的结论。”近日，北京中医男科学会秘书长、北京中医药大学东直门医院男科主任李海松博士告诉记者。

　　大多数从事IT行业的男性都有这种情况“职业习惯”：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后坐在电脑或电视前几个小时；工作时不喝水，没有时间上厕所；经常熬夜，每天至少接触电脑8小时。这种生活方式使男性经常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态，使睾丸局部温度升高，容易发生前列腺炎和睾丸生精障碍。

　　腹腔2℃以下～在4℃的温度下，睾丸可以产生良好的精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。长时间呆在电脑、电视和其他电子辐射环境中会影响睾丸精子的产生。

　　目前，虽然前列腺炎与生育能力的关系尚未完全澄清，但当前列腺炎发生时，前列腺液的分泌功能会发生变化，从而影响精液的数量和成分，干扰精子的生存和活动。前列腺液中酶活性的下降会增加精液粘度，延长精子液化时间，炎症的存在也会降低精液的pH值，产生抗精子抗体，导致精子死亡。IT行业的男性久坐压迫前列腺，前列腺液排泄不良，形成积累；抑制尿液增加尿道压力，容易使尿液回流到前列腺；饮用水少浓缩尿液，储存尿液时间增加，容易感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。

　　与此同时，从事IT行业的男性往往在结婚前开始工作，生育年龄推迟到30多岁。研究表明，35岁以后，男性的生育能力自然下降，使这些男性加入不孕症的军队。　　李博士建议，从事IT行业的男性在日常生活中要注意自我保护，不要酗酒，少吃辛辣食物，避免长时间骑自行车和久坐，有规律的性生活，注意局部保暖，多喝水，少憋尿，尽量减少与电子产品的接触，最好在合适的生育年龄播下爱情的种子。