哪些食物吃了会有杀精作用

　　男性的精子质量也会受到食物的影响吗？似乎是这样，现在随着生活压力的增加，人们的饮食变得非常不规律。许多食物会降低精子活力，甚至杀死精子。因此，为了提高生育能力，我们必须首先从食物的根源开始。

　　一、啤酒

　　如果你已经患有肾脏疾病，无限制地喝大量啤酒，会导致尿酸沉积，导致肾小管阻塞，导致肾衰竭。

　　二、豆腐

　　喜欢豆腐和其他大豆制品的男人应该小心。据几家美国媒体最近报道，哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再次明确表示，每天吃大豆制品会显著减少男性的精子数量。

　　大豆制品对男性生殖系统，特别是精子的产生有不利影响。大豆及其产品富含异黄酮植物雌激素。如果摄入过多，自然会影响男性雄激素水平，导致一系列不良后果。

　　三、奶茶

　　目前，市场上的珍珠奶茶主要由奶精、色素、香料和木薯粉（指奶茶中的珍珠）和自来水制成。氢化植物油是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子活性产生负面影响，中断精子在体内的反应过程。

　　贴心提醒:其实我们经常吃的饼干、脆饼、脆饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大煎饼、薯片、炸面等食物都含有不等量的反式脂肪酸。