预防男人不育慎吃这些食物

　　男性保持健康警惕：六种伤精食品影响生育质量

　　1、炸鸡

　　据专家介绍，烧烤和油炸淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性精子减少和精子减弱。此外，重金属镉和农药残留物对精子有毒。

　　2、猪腰

　　专家提醒，想想“吃啥补啥”人们，可以小心，因为肝脏、内脏、猪睾丸和其他食物吃得太多，不仅不能补充身体，而且可能不孕。根据台湾专家的最新研究，发现猪、牛、羊肝、肾等，重金属镉含量不同，人们同时吃镉，可能导致不孕，如果加上吸烟者本身，不孕的概率高达60%。

　　3、咖啡

　　专家说，咖啡之所以有提神的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人们的交感神经。交感神经掌握了人们日间的所有活动。当它受到刺激时，人们会兴奋和倍增活力。副交感神经专家夜间的生理、勃起和其他与性相关的活动与交感神经有关。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲下降。

　　4、豆腐

　　据美国多家媒体近日报道，哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再次明确表示，如果每天吃大豆制品，男性精子的数量将显著减少。大豆制品对男性生殖系统有不利影响，尤其是精子的产生。大豆及其产品富含异黄酮。如果摄入过多，自然会影响男性雄激素的水平，导致一系列不良后果。

　　5、啤酒

　　专家表示，如果你已经患有肾脏疾病，无限制地喝大量啤酒，会导致尿酸沉积，导致肾小管阻塞和肾衰竭。

　　6、奶茶

　　专家指出，市场上珍珠奶茶的主要成分是氢化植物油和反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子活性产生负面影响，中断精子在体内的反应过程。