男性不育与饮食关系

　　提起“病从口入”，人们总是想到胃肠道疾病。事实上，男性不育也可能发生“病从口入”。

　　首先，生育能力与营养因素密切相关，营养不足或过剩可能导致男性不育。当营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质缺乏钙、磷、铁和微量元素锌、硒，精子产生减少，活力下降。动物实验还表明，营养不良会降低动物的精液量和为精子活动提供能量的果糖的含量。青少年营养过剩导致肥胖，脂肪沉着导致垂体功能丧失或下降，男性激素释放不能或减少，儿童容易出现小睾丸、小***和第二性征缺乏、女性化等症状，成年后可能导致不孕。

　　其次，长期食用一些含有亚硝酸盐食品防腐剂或间磺胺类食品有色剂的食品、棉籽油、芹菜等，也会导致精子数量和质量的下降。