无精症患者益多吃什么

　　无精子症是大多数想要孩子的男人的噩梦。根据调查，临床上许多不孕男性都是由这种疾病引起的。专家指出，在日常生活中，患者不仅要积极治疗这种疾病，还要注意日常饮食，以最大限度地发挥治疗作用，事半功倍。

　　无精症患者多吃什么？

　　1、动物内脏：这类食物含有大量胆固醇，其中约10%是肾上腺皮质激素和性激素。适当食用这类食物对增强性功能有一定作用。

　　2、富锌食品：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等各种植物性食品含锌量较高；在各种动物性食品中，牡蛎富含锌。此外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排和猪肉也含有更多的锌。

　　3、滑粘食品：研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，能增强精子的活性，对维持男性生殖系统的正常功能起着重要作用。富含精氨酸的食物包括鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁和核桃。

　　温馨提示：无精子症患者在日常生活中应避免吃太多辛辣刺激性食物，同时严格戒烟戒酒，以达到更好的治疗效果。