部分职业暗藏男性不育风险

　　“30岁以前不想要，30岁以后不想要”，这句略带戏谑的话，对于那些不孕不育的育龄男女来说，却是一个极其残酷的笑话。

　　根据中国人口协会发布的调查结果，中国不孕症患者已超过4000万，占育龄人口的12.5%。20多年前，我国育龄人群不孕率仅为3%。在快速增长的不孕症患者中，大多数是25-30岁。近年来，男性不孕症的增长趋势比女性不孕症更为明显。

　　精子伤不起 一些职业隐藏着不育隐藏的风险

　　精子比卵子更脆弱。局部温度升高，如长时间驾驶、焊接操作等，会导致精子减少、虚弱，甚至把手持电脑放在大腿上，手机放在裤兜里，也会影响精子的生长。

　　中国男性的精液质量每年下降1%，尤其是从事司机、企业高管、IT等行业的男性。

　　虽然研究人员无法准确解释上述差异的原因，但他们指出，生活和工作环境是这些特殊群体不育的主要原因。在这方面，专家表示，由于久坐、社交活动等原因，一些职业的工作环境导致男性不育。

　　司机:局部高温，杀死精子。司机久坐不动，血液循环减慢，体内静脉回流受阻。同时，由于透气性差，局部高温影响睾丸的生精功能，进一步导致男性不育甚至睾丸坏死。

　　企业高管：社交活动多，醉酒伤精。由于工作原因，许多男性高管经常举杯。研究表明，近年来，饮酒导致精子数量减少、活力减少、精子畸形和死精的比例逐渐增加。长期饮酒或大量饮酒会导致慢性或急性酒精中毒，约70%的精子发育不良或丧失活动能力。因为酒精容易引起性腺中毒，损害生精细胞，抑制男性性激素的合成，减少雄激素，导致性功能下降甚至阳痿，从而影响生育能力。

　　IT人:久坐憋尿，生精有障碍。一天至少八个小时是坐在电脑前的工作性质，使得IT人经常处于久坐、憋尿、接触辐射的状态，使睾丸局部高温，容易发生前列腺炎和睾丸生精障碍，严重影响精子的质量、数量和活力。

　　预防不育 来多一点醋

　　现代人的不良生活习惯无疑是导致不孕的重要原因。浸泡夜总会、长时间熬夜、久坐不动、吸烟、饮酒、大鱼大肉等因素都会导致睾丸生精能力下降。另一方面，化学制剂的污染，如大量使用农药和食品添加剂、城市汽车和工厂排放有毒挥发性重金属或废物，也可能被扼杀“小蝌蚪”的杀手。

　　男性预防不孕，首先是改善成年男性的身体状况，有必要加强通常的体育锻炼。另一件不容忽视的事情是通过合理的饮食来调整身体平衡，去除体内的垃圾。男人不要吃太多油腻和辛辣的食物。

　　懂得养生的男人最好少喝酒，除了鱼、肉、青菜、米饭，醋作为餐饮可以最有效地调节均衡的饮食营养。