男人别吃芹菜 小心精子受伤害

　　青菜是一种常见的蔬菜，具有良好的药用价值。但是男人吃芹菜要注意，会对精子产生不良影响。

　　芹菜抑制睾丸激素的生产

　　男性的精子产生与睾酮密切相关。如果睾酮不足，就会导致精子数量下降，生精功能不足。许多男性不育往往是由于睾酮不足。有生育能力的年轻男性连续几天吃芹菜后，精子数量会下降。停止吃芹菜后，精子数量恢复。

　　芹菜含有芹菜素，是一种具有一定雌激素作用的植物激素。实验认为，这是影响男性睾酮的原因。芹菜素抑制睾酮分泌，从而影响生精过程。但超过一定剂量后，不会影响睾酮。

　　杀死精子的食物

　　一、可乐

　　美国科学家安德森多年来一直听说过可乐避孕的传说，所以一些同事通过实验进行了验证，发现可乐确实可以杀死精子，其中健一可乐的杀死效果特别好。因为可乐含有更多的咖啡因（也被称为咖啡因、茶素），它具有兴奋神经、提神、开胃和利尿剂的作用。咖啡因是一种有毒的大麻产品，喝太多也会中毒，上瘾，不适合每个人。如果男性经常喝可乐，它会直接损害精子，影响生育能力。一旦受伤的精子与卵子结合，甚至可能导致胎儿畸形或先天性缺陷。

　　二、咖啡

　　咖啡提神是因为它所含的咖啡因刺激了人们的交感神经。交感神经掌握了人们日常生活中的所有活动。当它受到刺激时，人们会精神振奋，精力充沛。副交感神经专家夜间的生理、勃起和其他与性相关的活动与交感神经有关。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲下降。因此，对于那些通常情绪波动较大、交感神经容易兴奋的人，最好在做爱前不要喝含咖啡因的饮料，如咖啡，以免抑制副交感神经，降低性欲。

　　三、炸鸡

　　一些研究报告指出，烧烤和油炸淀粉食品含有致癌物丙烯酰胺，可导致男性精子减少和弱。此外，重金属镉和农药残留物对精子有毒。一些专家还发现，精子减少和活力下降与锌的缺乏有关。因此，多吃牡蛎、虾、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以确保“精”力充沛。

　　四、啤酒

　　如果你不知道你的肾脏是否有问题，最好去医院做血液和尿液检查。如果你患有肾脏疾病，无限制地喝大量啤酒，会导致尿酸沉积，导致肾小管阻塞，导致肾衰竭。