预防死精症最好的方法

　　许多男性朋友已经结婚多年没有孩子了。他们去医院检查，被诊断为死精子症，这影响了他们的生育能力。男性应养成良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。同时，摆脱烟酒等不良习惯，避免精子损伤。死精子症能预防吗？

　　死精的原因

　　本病及生精功能缺陷、精索静脉曲张、精囊、前列腺及附睾炎，以及全身营养不良、维生素A、E缺乏和其他因素。这些致病因素可导致精子生长发育不良和死精子症。并认为生精功能障碍、附属性腺器官炎症、精索静脉曲张、隐睾、睾丸局部温度过高等因素会增加死精子的数量。

　　预防死精最好的方法

　　1、按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。

　　2、如果你经常接触放射性物质、高温和毒品，你必须严格按照操作规定和保护章程操作。不要粗心大意。如果你最近想要孩子，你最好在分娩前离开这样的工作半年。

　　3、掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸有不同于通常的变化，如：肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　4、注意婚前体检，早期发现异常，可避免婚后疼痛，婚后经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互合作，相互理解，避免大量精神阳痿或早泄。

　　5、睾丸是一个非常精致的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何能提高睾丸温度的因素，如长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。

　　6、改变坏习惯，戒烟戒酒，不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，注意避免接触生活中的有毒物品，比如从干洗店拿回来的衣服要放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　精子对男性来说非常重要。他们应该从日常生活中的细节开始，保护自己的精子。特别是对于想要孩子的男性朋友来说，健康的精子对胚胎的形成非常重要。不孕症患者应及时到正规男科医院检查治疗。