男性不育症的预防与治疗方法

　　近年来，男性不育的患者越来越多，男性不育的原因也不同。因此，有必要做好相关的预防工作。那么，有什么更好的方法可以帮助我们预防和治疗呢？

　　预防男性不育症的方法

　　不要穿紧身牛仔裤

　　男性专家和泌尿学专家认为，紧身牛仔裤不仅压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，而且不利于精子的生存，因为它们不透气、不散热。睾丸温度通常低于体温3℃～4℃。

　　不要洗澡温度过高

　　正常情况下，精子必须在34℃～只有在35℃恒温环境下才能正常发育，洗澡时水温过高往往会暗伏“杀机”。桑拿浴室的室温高达70℃～80℃，比正常浴室温度高 高一倍以上不利于精子的生长或引起“死精”过多导致不孕。医学家从男性不育的原因中了解到，有些男性睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能 生存。所以年轻人要慎重洗桑拿浴，平时洗澡的水温也要在34℃左右。

　　不要长时间骑赛车

　　赛车手柄的高度低于座椅，重心向前倾斜，腰部弯曲增加。会阴的睾丸和前列腺靠近坐垫。长时间挤压后，会出现缺血、水肿和炎症，影响精子的产生和前列腺液和精液的正常分泌，导致不孕。因此，年轻男性不应长时间骑自行车，每天不应超过一小时。海绵套应用于保护会阴坐垫。

　　饮食要注意缺锌、缺硒

　　微量元素锌能促进精子的活性，防止精子过早解体，有利于与卵子结合，说明锌对生育能力有很大影响。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎都来自食物。日本医学 研究人员观察了1000例男性不育症，发现37人的精液中硒含量不足。因此，年轻男性不应偏食。他们应该注意多吃含锌和硒的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　不要房事过频

　　防止性交过频，性交过频，可使男性精子产生数量明显不足，不能满足怀孕的要求；也可使女性内分泌功能障碍，影响卵泡发育。这些都是不利的 十次怀孕。夫妻应相互合作，过上适度、有效、和谐的性生活。不孕症的治疗应避免不耐烦，夫妻应密切配合，坚持确定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加房间 增加怀孕机会的次数。

　　不要吸太多厨房油烟

　　近日，上海铁道大学医学院发现，厨房油烟中有74种化学物质会导致细胞突变，导致不孕，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现，细胞染色体突变率为0.54%，2.8%的果蝇在厨房排油烟机油杯中喂养冷凝油的果蝇不育，表明其生殖系统受到明显破坏。

　　治疗男性不育症的方法

　　内分泌治疗

　　长期庚酸睾酮主要用于治疗促性腺激素低下的性腺功能低下；溴隐亭治疗高泌乳素血症；克罗米芬治疗少精子症和 用HCG和HMG治疗促性腺激素低下症。

　　免疫治疗

　　采用手术切除生殖管道局部损伤病变，减少抗精子抗体的产生，同时采用免疫制剂，可取得较好的疗效。

　　人工授精

　　利用各种物理和生物化学技术处理精液，提高精子受孕能力，人工授精 （AIH）。采用精液冷藏技术，对无精子症患者进行人工授精（AID），然而，在实际应用中，供精者的选择仍然存在许多复杂的问题。

　　外科治疗

　　近年来，应用显微外科技术治疗男性生殖系统疾病是男性不育诊断和治疗技术的主要进展。目前已广泛应用于临床实践：输精管显微外科吻合、附睾管和输精管显微外科吻合

　　治疗生殖道炎症

　　目前提倡联合使用抗生素和抗炎药物，治疗效果更好