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男人不育有这些征兆 防治不育还靠补

发布于:2025-02-13 15:54:00 3307

男性不育怎么办 男性不育有什么症状 男性不育怎么饮食

  有很多男性在男性不育疾病中,往往不能及时发现,直到发现疾病往往达到更严重的程度,会增加治疗的难度,也会给患者带来更多的伤害。那么,男性不育的迹象是什么呢?

  男性不育的迹象

  1、无精症

  在医学上,它被分为阻塞性和非阻塞性无精子症。阻塞性无精子症是由感染或先天性精索缺损引起的。非阻塞性无精子症主要由先天性染色体异常、隐睾、腮腺炎等引起。

  2、精液异样

  主要表现在排尿过程中,多为精液中夹杂一些白色异物,或排尿后有精液状浊物。

  3、精液量少

  这也是影响精液质量的主要原因之一,因为男性精液每毫升有2000万精子,一旦低于这个值,就会大大降低怀孕的概率。

  4、阳痿

  我们必须更好地理解这一点,主要是指男性阴茎不能正常勃起,或勃起后不硬化,这将导致夫妻生活不正常,因此不能怀孕。

  5、排尿障碍

  伴有疼痛,尤其是射精疼痛,是不孕症的症状之一。

  男性不育需要饮食调理

  1、海参补肾益精:养血润燥,除湿利尿;肾如肾经,益精华,能补肾气,通膀胱,治虚劳。

  2、多吃绿色蔬菜:绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌和硒有利于精子生长。坚果和鱼富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,有利于精子细胞的生长。不要挑食,使营养搭配达到平衡。

  3、韭菜和韭菜子:温中下气,补肾壮阳,调和脏腑,增进食欲。鲜山药是日常食品。性质平和,能健脾胃,补肾益肺。核桃仁味甘温,能收敛肺部,补肾。

  4、补充微量元素:

  因为锌是精子代谢的必需物质,可以增强精子的活力,所以有必要多吃富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤蜊、贝类、动物肝脏、胡桃、牛奶、豆类、麸皮和莲子。牡蛎肉中的锌含量是众物之冠。注意摄入有助于精子核酸和蛋白质代谢,提高性能力。然而,每天的锌含量不应超过15微克,因为过量摄入锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉含有7.5微克锌。

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