精液发黄怎么办？先学会鉴别与诊断

　　正常精液是由精子和精浆组成的粘稠液体混合物，占精液体积的90%以上。正常精液颜色为灰白色或略带黄色，液化后为半透明乳白色，长期未射精者可略带浅黄色。

　　若精液呈黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺可能出现炎症(如前列腺炎和精囊炎)。

　　什么是前列腺炎？

　　前列腺炎是泌尿外科的常见病，在50岁以下的男性泌尿外科患者中排名第一。1995年，NIH制定了一种新的前列腺炎分类方法，I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，Ⅱ类型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，Ⅲ类型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，Ⅳ类型：无症状性前列腺炎。非细菌性前列腺炎比细菌性前列腺炎更常见。

　　什么是精囊炎？

　　精囊炎常与前列腺炎同时发生，多由逆行感染引起。致病菌多为金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和大肠杆菌，分为急性和慢性精囊炎。

　　鉴别和诊断精液发黄

　　1.精液带血

　　精液带血指的是粉红色、红色、棕红色或带血丝、血块的精液。显微镜下可以看到大量的红细胞，称为血精，医学上可以分为肉眼血精和显微镜下血精。

　　2.精子质量下降

　　精子质量下降是指在相同体积的水平上，精子的数量、存活率、活动能力和密度下降。

　　精液发黄怎么办？

　　1、多吃含钙食物：如牛奶、甜杏仁、裙带菜、热鱼、香菜、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

　　2、补充果糖：精子活性与精囊中果糖的数量有关。例如，精液中果糖含量低，容易引起死精。果糖富含蜂蜜和各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝和甜橙。

　　3、多吃蔬菜和水果：含有维生素E和各种微量元素的水果和蔬菜可以抵抗破坏精子的细菌。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

　　4、调整生活习惯：合理工作和休息，避免熬夜。不要抽烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物。不要经常做爱，戒掉自慰的习惯。日常饮食注意营养均衡，以清淡为主。