少精症吃什么能治疗

　　少精子症是指具有生育能力的男性精液中精子数量低于正常的疾病。根据国际卫生组织的规定，男性精子每毫升不少于2000万。如果低于2000万，则被归类为少精子症，这将对生育能力产生很大影响。

　　少精症的原因

　　1、精索静脉曲张：该病对男性精子的发育和产生有很大的影响。由于睾丸局部温度的升高，睾丸的生精功能受到很大影响，精子较少，最终导致少精子症。

　　2、泌尿系统感染：如果男性患有前列腺炎，往往是由慢性生殖腺感染引起的，这样的病人就会出现精子数量减少的现象。

　　3、免疫因素:如果男性朋友体内有抗精子抗体，会阻碍精子的产生和运输，最终可能导致少精子症。

　　吃什么能提高精子质量？

　　精子对男性朋友来说非常重要。无论你是否打算怀孕，你都应该注意饮食，以提高精子的质量和活力。正常的精子排出给男性一个强壮的身体。现代医学研究发现，精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙和各种维生素等50多种物质。在饮食方面，相关专家建议多吃补肾填精、益气养血生精的产品，以提高精子的质量和活力。

　　1、钙在精子运动、获得能量、维持透明质酸酶活性以及受精过程中起着重要作用。如果身体缺钙，精子运动缓慢，精子顶体蛋白酶活性降低。因此，男性还应注意多吃富含钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、热鱼、香菜、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

　　2、此外，精子的活性与精囊中果糖的数量有关。如果精液中果糖含量低，很容易引起死精。果糖富含蜂蜜和各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝和甜橙。我们必须注意信件摄入。河虾、鱼胱、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞、胡桃木和韭菜也可以选择中医推荐的益精、壮阳和填精产品。

　　3、精氨酸是精子头产的主要成分，应提高精子活性。含有大量精氨酸的信物包括海参、葵花籽、豆腐皮、冷冻豆腐、鳗鱼、榛子、山药、墨鱼和芝麻、花生仁、泥鳅和银杏。例如，海参自古以来就被视为补肾益精、壮阳治疗阳痿的瑰宝。

　　4、吃含镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性的生育能力。建议男士早餐吃2碗牛奶燕麦片和1根香蕉。镁食品包括大豆、土豆、核桃仁、燕麦片、通心粉、叶菜和海鲜。

　　5、精子含有大量的微量元素锌，锌在维持男性政党的生殖功能方面发挥着重要作用。因为锌是精子代谢的必要物质，可以增强精子的活力，所以有必要多吃富含锌的信物，如牡蛎、麸皮、动物肝脏、蛤蜊、虾、贝类、胡桃、牛奶、豆类、莲子等。

　　牡蛎肉中的锌含量是众物之冠。注意摄入有助于精子核酸和蛋白质代谢，提高性能力。然而，每天的锌含量不应超过15微克，因为过量摄入锌会影响人体内其他矿物质的作用。