肥胖的男人 小心不育赖上你

　　现在人们的饮食越来越好。大鱼和大肉在餐桌上很常见。此外，许多人经常因为饮食不规律而暴饮暴食，这很容易导致男性肥胖。如果男性肥胖，就会导致不育，这也是男性不育高发的主要原因之一。那么你知道为什么肥胖会导致男性不育吗？

　　为什么肥胖会导致不育？

　　现在很多男人上班后容易发胖，导致肥胖，肥胖是不孕的主要原因之一。肥胖的人体内的脂肪比其他人高。研究表明，脂肪含有大量的雌激素。一旦男性体内雌激素过多，很容易引起性激素紊乱，影响精子活力，导致不孕。

　　此外，肥胖男性的私人脂肪也会增加，一旦脂肪增加，就会使私人温度升高。我们都知道，一旦私人温度升高，高温就会伤害男性的精子，使精子活力下降，精子死亡。因此，肥胖是男性不育的主要原因之一，所以在平时，男性必须减肥，以防止不育的发生。

　　预防不育的方法

　　戒烟戒酒

　　香烟和葡萄酒一直是男人最喜欢的东西，吸烟和饮酒是很多男人经常做的事情，香烟和葡萄酒有很多危害，香烟含有尼古丁会毒害精子，酒精也有毒害精子的作用，所以想要预防不孕症必须先戒烟和饮酒。

　　杜绝挑食

　　挑食是许多男人现在会选择做的事情，因为没有人不喜欢吃他们想吃的东西。但一旦男性挑食，很容易让身体摄入不均匀的营养，如果精子不吸收足够的营养，肯定不能正常生存，从而导致不孕。

　　及时治疗生殖疾病

　　男性的生殖器官非常特殊，都连在一起。如果一个器官有疾病，很容易感染，引起其他疾病。一旦出现其他疾病，细菌就会跑进精液，男性的精子活力就会慢慢下降。

　　禁止性生活过频

　　许多人渴望怀孕，这将增加性生活的频率，但如果性生活频率过高，就会导致性器官充血，从而导致早泄和阳痿，这将间接导致不孕。