6种美食专补少精 少精诊断非常必要

　　少精子症等疾病会诱发男性不育。对于少精子症，我们应该更多地了解相关常识，做好积极的预防和治疗。那么，如果一个男人患有少精子症，他应该如何补充食物呢？

　　少精症患者如何食补？

　　1、鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复活力的最佳方式“还原剂”。婚礼前几天，阿拉伯人主要煮洋葱和鸡蛋，以确保婚礼之夜的性幸福。印度医生建议夫妻在做爱前应该多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。新婚晚餐煎鸡蛋的习俗也在中国流传。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大。补充鸡蛋有助于快速恢复体力。

　　2、泥鳅——泥鳅含有高质量的蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。味甘平，具有补气养肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。成年男性经常吃泥鳅，可以滋补强身。

　　3、驴肉——俗话说：“鹅肉在天上，驴肉在地上。”驴肉味道鲜美，是一种蛋白质含量高、脂肪含量低、胆固醇含量低的肉类。中医认为驴肉味甘凉，具有补气养血、养阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘温，有益肾壮阳、强筋壮骨的功效。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。

　　4、牡蛎——牡蛎，又称牡蛎蛤蜊和牡蛎。富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿有很好的效果。

　　5、虾——虾味道鲜美，具有很高的补益和药用作用。中医认为，它味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、补精通乳的功效。任何长期患病、身体虚弱、气短乏力、不想吃东西的人都可以用它作滋补食品。人们经常吃虾，这有强身健体的作用。

　　6、鸽肉——鸽子繁殖力强，性欲强，雌雄交配频繁，这是由于鸽子的性激素分泌特别强，所以人们把鸽子作为帮助阳强身体的好产品，认为它具有补肾气、强性功能的作用。鸽子蛋比鸽子肉更有效。据测定，鸽子蛋和鸽子肉富含蛋白质、维生素和铁，具有很高的营养价值。

　　如何诊断少精症？

　　1.禁欲3～7天内，精液常规分析3次以上，精子密度低于2000万，无任何原因，可考虑为特发性少精子症。当精子密度高时≤l×10/ml时，可诊断为严重少精子症。

　　2.通过询问病史、体检等实验室辅助检查(遗传学检查、内分泌激素测定、微生物学检查、抗精子抗体、微量元素测定等)。)可以发现少精子症的病因。当精液分析少精子并伴有少精子症的病因时，可诊断为继发性少精子症。

　　3.隐睾和精索静脉曲张可根据病史和体格检查初步确定。

　　4.生殖系统炎症可根据尿频、尿急、尿痛、尿道烧灼感、尿道外脓性分泌物、尿液检查脓细胞增多、前列腺液检查白细胞大于10/HP、尿培养等确定。

　　5.免疫学检查可以确定是否有自身免疫和染色体核型分析，以确定是否有染色体异常。确定血清FSH、LH、T、如果FSH，PRL也是检查少精子症的重要方法、LH低于正常，为继发性少精子症，PRL升高为高泌乳素血症引起的少精子症。

　　6.此外，一些少精子症的病因不明，称为特发性少精子症。