预防男性不育有六大禁忌

　　禁忌一、性生活过频。

　　性生活给夫妻带来了美好的享受，但必须适度和适度。过度的性生活会损害夫妻的健康，容易引起阳痿、早泄、前列腺肥大等疾病。

　　禁忌二，习惯穿牛仔裤。

　　牛仔裤在年轻男女中更受欢迎，但如何经常穿牛仔裤，会使生殖系统处于温暖的环境中，不利于精子的形成。在炎热的夏天，男人不能经常穿牛仔裤，最好穿舒适和宽松的下半身。

　　禁忌三，营养不良。

　　男性的生精能力与营养水平密切相关，如果营养不良会影响精子的产生。所以通常男性朋友应该注意多吃瘦肉、蔬菜，以确保必要的蛋白质、维生素和其他营养元素的需求。

　　禁忌4。过度疲劳。

　　过度疲劳会影响男性的性功能和生精。因此，适当的休息和充足的睡眠可以保证精子活力，远离不孕。

　　禁忌五，不注意私处卫生。

　　注意私人卫生是女性的事，这对男性同样重要。适当清洁生殖器官，做好生殖器官卫生工作，有助于预防阴茎癌。

　　禁忌六，性生活过早。

　　一般来说，男性的生理发育只有在24岁以后才能真正成熟。如果男性过早发生性行为，会导致精液流失，从而面临性功能障碍、早泄等疾病的威胁。

　　夏季男性防治不育症从哪些方面入手？

　　1、及时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，防止流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。

　　2、掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸不同于通常的变化，如：肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　3、如果你经常接触放射性物质、高温和有毒物质，你必须严格按照操作规程和保护规程进行操作。不要粗心大意。如果你想在不久的将来生孩子，你最好在生孩子之前离开这样的工作半年。

　　4、睾丸是一个非常精致的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等任何能提高睾丸温度的因素。

　　5、改变坏习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，注意避免接触生活中的有毒物质，

　　6、注意婚前体检，早期发现异常，可避免婚后疼痛。婚后，经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互合作，相互理解。