女性如何预防不孕症？

　　女性不孕也让许多女性遭受痛苦，女性不孕让女性承受巨大的压力，预防不孕的方法也应该知道，以下介绍女性预防不孕的方法。

　　一是普及科学卫生知识，掌握受孕原则

　　随着医学的进步，性知识不再是一件神秘而可耻的事情。应广泛宣传，了解性知识，减少疾病的发生，特别是性器官疾病的发生，为妊娠创造有利条件。排卵后最多只有12个人类卵子～24小时寿命。精子的活力持续时间在很大程度上受到女性生殖道环境的影响。射精后，如果精子留在阴道8小时，就会死亡；如果精子进入宫颈，宫颈管的粘液性质和pH值更合适，精子可以存活3天（或5小时） 天)。因此，其最大受孕期限为4。 天啊。所以，一般提倡让精子提前几天进入女性生殖道，等待卵子，与卵子相遇，这样，受精的机会就更大了。

　　二、注意自我保护，减少不孕的发生

　　有些人从事一些特殊的工作，如接触辐射、一些有毒物质、从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，尽量减少不孕因素。

　　三、心情开朗，减少精神紧张

　　夫妻婚后生孩子是人生的希望，但他们往往期待着太多的孩子，但不会怀孕。特别是老年人或结婚几年的未孕症患者更加紧张。精神情绪的变化会影响怀孕。相反，不孕症也会导致精神和情绪的变化。

　　四、疾病早治，预防第一

　　女性不孕症的预防还包括许多可能导致不孕症的疾病。如果这些疾病能在早期发现并得到彻底治疗，它们就不会发展成不孕症。例如，盆腔炎，如果在急性期能得到彻底的治疗，就不会变成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能及时、认真、彻底地治疗，不一定会导致输卵管阻塞或不孕。另一个例子是，男性患腮腺炎通常会导致睾丸炎。如果能尽快治疗，注意休息，可以避免睾丸炎的发生，不会影响精子的发生，有利于怀孕。

　　五、重视第一胎孕育

　　有些人由于手术不干净，或术后调理会引起感染、发烧，导致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性肿块，导致不孕。一些不孕症患者因刮伤、流产或宫颈息肉切除术而引起月经不规律或宫内粘连，这些疾病会影响生育能力。减少手术，注意第一个孩子的流产，对预防不孕症具有积极意义。