注意事项:
1、试管怀孕后要保持愉快的心情
对于做试管婴儿的女性来说,她们多少都有一定的心理压力,
在成功移植之后更是有些担心。如果不能做到情绪稳定,对健康怀孕有很大的影响。
2、试管怀孕后要避免便秘
为了预防或者减轻便秘症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。
3、试管怀孕后要避免腹泻
做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意,不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。
饮食无规律、进食不节制会引起消化功能紊乱,导致腹泻发生。
饮食禁忌:
1.不要吃高脂肪的食物。长期吃高脂肪的食物,很可能导致孕妇体重增加,身体不好。
合理的饮食习惯可以帮助准妈妈生出健康的宝宝。
2.不要吃大量高钙食物。孕妇不能盲目服用高钙食物补充营养。
摄入大量钙片、维生素等营养物质,可能对胎儿有害。
3.不要喝酒、抽烟、喝咖啡、吃木瓜等。建议孕妇有选择地吃容易消化的食物,比如素馅包子。
在吃的过程中,不要暴饮暴食,吃饱就好。
此外,应尽量选择清淡的蔬果,不能吃辛辣生冷的食物,以免孕妇便秘。