叶酸是一种营养素,可以帮助体内铁的吸收。所以,缺铁性贫血时,在补铁的同时也要补充叶酸。目前,叶酸被广泛用于孕妇和怀孕3个月内的妇女。
补充叶酸可以预防叶酸缺乏引起的胎儿神经管畸形,一般在备孕3个月内和怀孕3个月内使用。如果叶酸缺乏,会导致葡萄胎。
叶酸的作用包括预防贫血、增强记忆力、软化血管等。
1.预防贫血。叶酸含有多种营养成分。怀孕前3个月服用叶酸可以预防贫血,减少紫癜的发生。补充叶酸还可以降低胎儿先天性疾病的发病率。叶酸对女性非常重要。
2.增强记忆力。随着年龄的增长,大脑功能会比以前差,人的记忆能力也会变差。备孕期间适当服用叶酸,可以提高人的记忆力,起到健脑益智的作用。
3.防治高血压和动脉硬化。叶酸可以软化血管,预防高血压的发生,保护心脏和血管。建议患者饭后服用叶酸片,因为叶酸会刺激肠胃。饭前吃可能会引起肠胃不适,影响食欲。