求助：备孕吃爱乐维叶酸含量0.8会不会太高？

备孕期间，建议女性每天摄入400-600微克的叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。而爱乐维（Elevit）是一种含有多种维生素和矿物质的孕妇维生素片，其中也包含了叶酸。
根据相关资料，每片爱乐维中所含的叶酸量为0.8毫克（即800微克），这已经超过了备孕期女性每日所需的叶酸量。但一般来说，适量的叶酸摄入对身体没有不良影响，因此吃爱乐维所含的叶酸量并不算高。
不过，需要注意的是，如果同时在饮食中还摄入了其他含叶酸丰富的食物或补充其他含叶酸的保健品，那么就需要计算出总的叶酸摄入量。如果超过了推荐摄入量，也可能会对身体造成一定程度的影响。
备孕期的女性需要特别注意的是，叶酸的需求量并不是所有人都相同，因为它会受到多种因素的影响，如年龄、个人健康状况、生活方式等等。所以，在备孕期间，最好是向医生或者专业的营养师咨询一下，以了解自己更加具体的叶酸需求量。备孕的女性要注意不要过量摄入，以免对身体造成不必要的负担。

备孕期间，建议每天额外摄入400微克的叶酸以预防胎儿神经管缺陷的发生。而爱乐维中所含的0.8毫克叶酸是在妊娠期所需量的基础上进行补充的，并不会对备孕期间的女性造成过多的叶酸摄入。
因此，若您在备孕期间想要服用爱乐维，建议在医生的指导下进行，以了解自己的身体状况和健康需求，选择适当的营养补充剂。