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问 孕期营养食谱大全,求姐妹分享一下!答 1.主食:我们日常的主食一般是米饭、馒头、面条、面包等。这一系列含糖食物。如果孕妈妈真的担心糖分太多,可以偶尔吃点粗粮代替,例如花生、红薯、小米、大豆等。2.蛋白质:女性在怀孕期间需要摄入足够的蛋白质,以确保母体健康和胎儿的生长发育。蛋白质不仅来自鸡蛋,还来自牛奶和豆类。为了保证蛋白质的摄入,可以合理搭配鲜奶、酸奶、瘦肉、鸭蛋、鱼虾、黑豆、大豆、豆腐、豆浆等多种食物。3.肉:对于畜肉、海鲜鱼等天然肉类食物,建议孕妈妈每天摄入。海鲜和虾富含DHA和EPA,是宝宝大脑发育的重要元素。但要注意采取清淡的做法,不建议高油高脂的做法。做饭最好选择植物油,不要吃太多动物内脏。4.水果:虽然水果富含维生素,但一定不能作为晚餐的替代品。孕妈妈要每天吃适量的水果,不要影响正常吃饭的胃口。樱桃、猕猴桃、葡萄、火龙果的营养价值最高。西瓜最好少吃。除了糖没有其他营养。孕期有糖尿病的孕妈妈千万不要吃。坚持合理的饮食,再加上适量的散步,相信孕妈妈一定能保持好身材,产后身材也会恢复得很快。
- #试管婴儿饮食#
- 2022-09-22 08:54:15
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问 孕期营养食谱,吃了不长胖的那种,有姐妹可以推荐吗?答 1、坚果:坚果类食物营养价值丰富,很多营养素都是胎儿需要的。坚果中含有一种对心脏健康非常有益的脂肪,而脂肪对胎儿大脑的发育非常重要。不过坚果的脂肪含量比较高,注意每天摄入28克的左右更好。2、青菜:绿色蔬菜营养价值丰富,不仅含有丰富的锌和叶酸,维生素含量也很高,是胎儿健康成长所需的营养成分。比如菠菜含有丰富的叶酸,可以预防胎儿畸形,还含有丰富的锌和铁;卷心菜也是一种非常好的蔬菜。它富含钙。怀孕期间可以多吃新鲜的绿色蔬菜,既保证了胎儿的营养,又不易发胖。3、全麦面包:虽然许多怀孕的母亲喜欢面包,但她们总是担心变胖,或者担心胎儿太大。这时候女性可以选择吃全麦面包,这样既能保证每天纤维的摄入,又能使胎儿获得健康成长所需的元素。此外,好的全麦面包还富含纤维、铁和锌。
- #试管婴儿饮食#
- 2022-09-22 08:21:00
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问 宫寒不孕的症状有哪些?应该怎么办?答 中医认为宫寒与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。第一,宫寒不孕表现最常见的是月经异常,往往出现月经延后、经色紫暗、夹有血块或经期腹痛、痛经、喜欢暖、得温痛减。寒凝包宫、血液运行不畅所导致的血寒症。第二,白带异常表现为白带清稀、量多,如果白带量多,伴有黄色粘稠、阴痒是脾虚湿困的表现,脾虚湿困的人通常脾胃是比较虚弱的,容易腹泻。第三,怕冷、手脚冰凉、肤色紫暗、腰膝酸软、性欲淡漠,小便频清长、夜尿多是由于肾阳虚所表现的虚汗症。第四,不孕,肾阳不足时会出现生殖机能的减退,从而导致不孕。第五,体型肥胖是由于肾阳虚,阳气被遏制而出现湿气,因此水湿不孕。水停留在体内所导致的脾虚、湿困往往表现为体型肥胖,这些表现可以单独存在也可以合并存在。
- #子宫问题#
- 2022-09-21 11:22:30
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问 ABO溶血性黄疸严重吗?怎么进行治疗?答 新生儿abo溶血性黄疸是比较严重的。黄疸是由于胆红素升高引起皮肤发黄的一种病情,并且胆红素一直升高,对孩子来说是非常危险的。如果孩子黄疸出现时间较早,就反映宝宝情况比较严重,因此一定要及时带孩子去医院做检查,然后根据实际情况进行治疗。abo溶血性黄疸发生在新生儿,大多是母婴血型不合而导致的新生儿溶血。此时新生儿体内的红细胞被大量的破坏,产生过多的胆红素以致不能被肝细胞摄取,从而产生黄疸。胆红素值过高还会导致新生儿发生胆红素脑病的危险,因此abo溶血性黄疸是比较严重的一种,可通过换血疗法进行治疗。如果不是发生于新生儿,可能是遗传性疾病导致的,比如阵发性睡眠性血红蛋白尿、球形红细胞增多症等,可以通过控制诱因,以此来减少疾病的发作。
- #孕前检查#
- 2022-09-21 10:30:53
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问 五红汤都有什么材料?吃的时候有什么注意事项?答 五红汤是由红枣、花生、红豆、枸杞、红糖等食材的,所以无论什么食物,只要与这五种物质中的任何一种相克,就不应该食用,如下:1、与红枣相克的食物:有红枣的食物有虾、葱、蟹、酸等。红枣如果和这些食物一起吃,会有一些不良反应;2、与花生相克的食物:黄瓜和蕨菜不能和花生一起吃。一起吃很容易降低花生的营养价值,甚至导致肠胃不适和腹泻。3、与红豆相克的食物:一起吃红豆和羊肚会引起食物中毒、腹痛、水肿、腹泻,而一起吃红豆、冬瓜会引起脱水等副作用。4、与枸杞相克的食品:枸杞不宜与乳制品同食,如牛奶、炼乳等。枸杞尽量不要和狗肉、牛肉同食;5、与红糖相克的食物:与红糖相克的食物有豆浆、皮蛋、牛腩、竹笋等。如果一起吃,不利于营养物质的吸收,严重的话还是食物中毒。综上所述,只要是与上述成分相配伍的食物,都不应该与五红汤同时使用,以免引起一些不良反应,但你也不要因为太麻烦而放弃吃五红汤。毕竟五红汤的好处远远大于副作用,只要注意,基本上不会有问题。
- #孕前饮食#
- 2022-09-21 10:29:58
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问 四物汤是哪四物?可以天天喝吗?答 四物汤是中医中的一种传统方剂。四物汤主要是由熟地黄、川芎、当归、白芍四种中药组成。四物汤具有补养气血、活血化瘀的作用。其中川芎、当归具备活血的作用。而且因当归性黏腻的特性,使其具备有通便补血的作用。地黄、白芍是补气血、养阴生津的主药,所以四物汤非常适合气血两虚和有血瘀症的患者服用。临床上可用于治疗乏力、倦怠、贫血、便秘等一系列症状。气血不足也是可以服用四物汤的,在四物汤的应用范围内有着很好的疗效。另外,是药三分毒。每天喝四物汤对身体不好,容易导致身体产生耐药性,导致四物汤疗效弱。如果每天喝四物汤,临床表现是早期有明显疗效,但时间越长越不明显,对此,建议只需短期服用四物汤即可。而且健康的人不要喝四物汤。
- #孕前饮食#
- 2022-09-21 09:24:20
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问 龟头炎用什么药效果最好?答 龟头炎患者可以在根据自己的情况,使用以下药物进行治疗。第一,可以服用罗红霉素,罗红霉素有很好的消炎止痛作用,还有很好的杀菌止痒作用。因此龟头炎患者可以服用罗红霉素进行消炎止痛。第二,可以服用酮康唑,酮康唑也有一定的抗菌消炎作用,也适合龟头炎患者服用。如果患者的龟头炎比较严重,也可以配合清洁药物进行综合治疗,比如用高锰酸钾清洗龟头,这样治疗效果更好。第三,口服抗真菌药物,如盐酸特比萘芬片。这些药物有一定的抗感染和杀菌作用,对于龟头炎患者来说也是非常好的。龟头发炎会导致患者的龟头有些红肿,局部皮肤特别痒,患者需要根据实际情况选择合适的药物进行治疗。根据上面的描述,治疗龟头炎的药物有很多种,但是在使用药物的时候要遵医嘱,不要乱用。
- #男性生殖器炎症#
- 2022-09-21 09:11:04
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问 衣原体感染女性的症状有哪些?会通过什么途径感染?答 衣原体有好几种类型,不同的衣原体感染出现的症状有所不同。沙眼衣原体感染可能会引起沙眼、结膜炎或者尿道炎。如果是肺炎衣原体感染,则会引起肺炎。女性衣原体感染通常是泌尿生殖系统的相应表现。女性衣原体感染还会表现为阴道分泌物增多,颜色变黄。还可能出现阴道烧灼感、外阴皮肤黏膜瘙痒,以及相应的排尿尿急、尿痛等膀胱刺激症状。这是女性衣原体感染所表现的临床症状。这种微生物可以通过性接触传染给性伴侣,所以生病期间应当避免开展性生活。衣原体感染的首选治疗药物是阿奇霉素,可静脉注射或口服。如果对阿奇霉素过敏,可以使用克拉霉素给予相应的治疗。治疗1周后,可以停药,然后复查,随后再依据具体的情况查看是否需要继续进行治疗。
- #生殖道感染#
- 2022-09-21 08:27:14
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问 孕妇尿酸碱度看男女准确吗?答 怀孕初期的pH值确实可以判断男女。这是有科学依据的,但与受精时的酸碱度密切相关。一旦怀孕就看不出来了。整个怀孕期间都应该进行尿检,以检测蛋白尿的迹象。蛋白尿是先兆子痫的迹象之一,先兆子痫是一种潜在的严重疾病。先兆子痫的其他症状包括肢体水肿和高血压。子痫前期的第一个治疗方法就是注意休息。当孕妇进行尿检时,她的尿糖水平也可能被检测,因为那将是妊娠糖尿病的迹象。如果在怀孕的任何阶段尿糖含量过高,就需要进行葡萄糖耐量试验。尿常规检查首先要注意的是,取尿样时要尽量使用新鲜的晨尿。由于夜间饮水较少,肾脏排出到尿液中的各种成分储存在膀胱中并浓缩,易于发现,提高阳性检出率。其他随机取的尿也可以,但最好取中间的尿。
- #男性不育#
- 2022-09-21 08:23:51
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问 试管移植后注意事项饮食禁忌需要注意哪些?答 试管婴儿移植后,饮食方面,都可以正常饮食,平时吃什么,现在吃什么,但尽量不要吃太凉或太辣的食物,以免拉肚子,对胚胎着床可能会有一些影响。试管婴儿移植后的饮食原则是饮食均衡,保证各种营养的吸收,原则上不需要从平时的饮食习惯上有太大的改变。尽量保证蛋白质、维生素等各种营养素的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。但是对于水果蔬菜,患者可以酌情食用。因为很多患者移植后可能会出现便秘。吃一些苹果、香蕉、火龙果或者猕猴桃等食物,以及绿色蔬菜,能起到通便的作用,好处多多。另外要注意少量多餐,饮食要清淡。吃过度油腻和刺激性食物是需要避免的。而且还需避免饮酒、咖啡和吸烟。人参、燕窝、虫草等中药材药性不同,孕妇体质因人而异。建议不要盲目服用补品,最好听从医生的指导。其实试管婴儿移植后的饮食没有什么特别需要注意的。正常吃饭就可以了。
- #试管婴儿饮食#
- 2022-09-21 08:22:52
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问 ABO溶血怎么治疗?有哪几种治疗方式?答 abo溶血症一般的治疗方法有:光照疗法和药物疗法。abo溶血症,是母子abo血型不合导致的新生儿溶血。常见的临床表现是黄疸和贫血。1.光照疗法:光照疗法是治疗abo溶血症的简单有效的方法。它的优点是退黄快,副作用小。皮肤受光照后,胆红素可分解成水溶性,从肠和尿中排出,从而降低血液中胆红素的浓度,避免胆红素脑病的发生。光疗过程中,部分患者可能会出现过敏性皮疹、大便次数增多等轻微副作用。这些症状不需要治疗,停止光疗后可以自愈。2、药物治疗:黄疸较重者,可反复进行光疗法和药物治疗。抑制抗原反应的药物可用于减少持续溶血,加速胆红素代谢和排泄,或防止胆红素在肠道内重吸收。中药利胆退黄,常用茵栀黄颗粒。
- #孕前检查#
- 2022-09-20 11:19:34
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问 生殖器疱疹是性病吗?有哪些症状?答 生殖器疱疹是一种性病,是由单纯疱疹病毒感染引起的常见性传播疾病。生殖器疱疹病程长,易复发。这种疾病主要发生在泌尿生殖器和肛门周围的皮肤,使这些部位出现水疱样改变,并伴有针刺样疼痛。生殖器疱疹主要由人类单纯疱疹病毒Ⅱ型感染引起。该病毒可存在于皮肤分泌物、精液、前列腺液以及宫颈和阴道分泌物中。因此,即使患者使用了避孕套,仍可能导致生殖器疱疹感染。此外,由于病毒会在间歇期潜伏在神经系统中,所以疾病可以复发。治疗生殖器疱疹,一般外用口服抗病毒药物和阿昔洛韦乳膏。如果有感染,可以用消炎药膏,防止继发感染。过度饮酒、熬夜、感冒、发烧等因素都容易导致生殖器疱疹复发。因此,患者应注意休息,增强身体抵抗力,同时戒酒。
- #生殖道感染#
- 2022-09-20 10:51:12
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