因为要宝宝我和老婆去医院做了全面的孕前检查，结果检查出来我精子异常。医生就说我这种情况暂时先不慌要孩子，要先提高一下精子质量。只有精子质量好了，要宝宝才能事半功倍。然后就听医生吃提高精子质量的药，同时也在网上搜查了一下生活中需要注意的事项。事实证明我的精子质量真的有所提高了，所以今天特意分享出来，希望对有同样情况的朋友能有一点帮助。1、拒绝蒸桑拿睾丸的最佳工作温度是35℃。桑拿会使睾丸处于高温环境...

男人不能说"不行"，但我们这届男人好像普遍身体素质有待加强。因为男性精子质量断崖式下滑已经成为事实，同时也带来了很多不孕问题。因此，男性要注意保护自己的“生育能力”，避免“弹尽粮绝”。那么精子异常是怎么回事呢？为了男性同胞们的尊严，今天就来给大家简单讲一下！1、抽烟喝酒抽烟喝酒是我们当代男性放松心情的一种方式，但是尼古丁和乙醇对睾丸有直接毒性，可引起精子发育异常和不同程度的精子...