忌辛辣烟酒、忌过度飞机、不要久坐,多运动,多练练提肛、深蹲促进血液循环,每天冲水喝几杯双仁跟畅茶,状态明显变好了,症状减轻很多
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钉钉淼淼
2024-07-04我,37岁,平时也很重视锻炼,体质还不错,很少有疾病困扰。但从上个月我开始注意到自己小便的频率异常,这让我感到有些不安。起初,我以为这只是因为饮水量增加,并未放在心上。但随着时间的推移,我每天上厕所的次数变得异常频繁,甚至在短时间内需要多次前往。尤其是夜晚,我刚躺下准备入睡,就会被尿意打扰,一晚上可能需要起身上厕所三四次,这严重影响了我的睡眠质量和精神状态。
我的妻子最初安慰我,认为这可能是年龄增长导致的身体机能退化,但我内心清楚,这并非普通的老年症状。情况逐渐恶化,有一天晚上,我出现了尿不尽的感觉,膀胱仿佛总是排不空,这让我感到非常不适和烦躁。我开始担心自己可能患上了严重的疾病。
妻子看到我如此焦虑,也变得焦急起来,催促我尽快去医院检查。我到一家专业男科医院,医生初步诊断我是前列腺问题,安排我做了B超等检查,最终诊断我患有前列腺增生。所幸发现及时,只要及时治疗,有望改善症状。医生为我开了药方,并提醒我要注意饮食,减少咖啡和酒等刺激性饮料的摄入。
遵循医生的建议,我开始规律的生活和服药。大约一个月后,我的症状真的有了显著的改善。晚上起夜的次数减少了,白天也不再频繁地需要上厕所,更重要的是,那种尿不尽的感觉消失了。
我深感庆幸,自己及时就医,没有因为羞涩或疏忽而延误病情。这次经历给了我深刻的教训:当身体出现异常时,应及时就医,不能掉以轻心。现在,我又能以饱满的精神状态工作,与家人共享生活乐趣。我希望我的经历能给大家带来警示,共同珍惜健康。
w1550213678604 2024-07-17
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无止境的等待 2024-07-10
前列腺增生反反复复的,难受死了,可以推荐下用的什么药,啊
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