吃一种就可以吗?
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2024-11-28阳痿、射精快用什么药治疗效果最快?
说到男性健康,阳痿和射精快真的是让人头疼的两个问题!它们不仅影响身体,还关乎心理和生活质量。但别担心,虽然没有“最快”的药,但我们还是有很多选择来应对的!
1、磷酸二酯酶-5抑制剂,像西地那非、他达拉非这些,它们能增加阴茎里的一氧化氮,让勃起更给力!有些早泄的小伙伴也能从中受益。但记得,一定要在医生指导下用,别自己乱吃哦!
2、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,氟西汀、帕罗西汀这些,原本是治抑郁的,但现在发现对早泄也挺有效。它们能调节大脑里的化学物质,帮你延长射精时间。不过,副作用也是有的,所以还是得听医生的!
3、局部麻醉剂也是个选择,利多卡因乳膏就是其中一种。它能降低阴茎敏感度,让你射得慢点儿。但长期使用可能会影响性感觉,所以得谨慎点儿!
除了药物,生活方式的改变也很重要!均衡饮食,多吃蔬果、全谷物和优质蛋白质,少吃加工食品和高糖食品。每周至少150分钟的中等强度运动,像快走、游泳、骑自行车这些,都能帮你改善性功能!
别忘了减压放松!深呼吸、冥想、瑜伽或阅读,都是不错的选择。它们能帮你缓解焦虑情绪,改善心理状态!