润康孕妇吃了有啥好处，过来人的经验之谈

　　作为一个刚升级为妈妈的女人，我想告诉正在备孕、怀孕和哺乳期的姐妹们，补充营养是非常重要的。然而，很多正在怀孕的姐妹们可能知道在孕期需要补充叶酸、钙、铁、维生素等多种营养素，但面对琳琅满目的瓶瓶罐罐，有时候真的吃不下。

　　在我怀孕早期时，我遭受了一些严重的孕吐。后来老公听朋友推荐给我买了润康。对于口入的东西，我总是非常谨慎，尤其是在怀有小宝宝的特殊情况下，所以特意去查了查润康。这才知道润康是一种经过官方认证的专为孕妇设计的营养补充剂。

　　看了润康的配料表，发现它含有12种营养素！其中的α-亚麻酸在人体内可以代谢产生DHA，比直接摄入DHA更容易吸收！除此之外，它还富含卵磷脂、牛磺酸等多种维生素和微量元素，非常适合中国妈妈的饮食习惯。当妈妈吃了以后，宝宝也会得到营养的补充！一人吃，两人受益！

　　润康采用胶囊和片剂的组合方式，早中晚各有不同，一次只需要服用一粒！个人认为这种设计还是比较携带方便的，我是上班的时候就带着的。

　　但最后，保健食品并不是药物，所以润康不能替代药物的作用。最后祝愿所有的孕妈们一路顺利。记住，保持健康的饮食习惯和均衡的营养对宝宝和自己都至关重要，所以大家一定要重视一样的补充。