“大姨妈”任性怎么办？推迟VS提前，哪个更揪心？

　　每个月总有那么几天，我们的“大姨妈”会准时或者不那么准时地来拜访。你们有没有想过，“大姨妈”推迟和提前，到底哪个更严重呢？

　　首先，咱们得知道，正常的月经周期是28到30天左右，推迟或延后七天左右都还算正常范围。但是，如果“大姨妈”总是提前或者推迟，那可就得小心了，因为这可能是身体在向我们发出警告哦！

　　月经提前，可能是这些原因在作祟：

　　1、情绪波动大，生活、工作压力山大，这些都会影响到我们的内分泌，让“大姨妈”提前来报到。

　　2、生活环境发生变化，比如搬家、工作调动等，也可能让月经周期变得紊乱。

　　3、身体器质性变化，或者佩戴节育环，也都可能是月经提前的罪魁祸首。

　　4、而月经推迟，除了怀孕这个特殊情况外，很多原因和月经提前是一样的。比如内分泌失调、生活环境变化等。

　　其实，不管是月经提前还是推迟，都可能是身体在向我们发出信号，告诉我们需要好好调理一下了。所以，宝贝们，不要忽视这些“小变化”，它们可能是我们身体健康的晴雨表哦！

　　记得，关爱自己，从关注每一次的“大姨妈”开始。如果发现自己的月经周期总是不规律，一定要及时寻求专业医生的帮助哦！