在中国传统观念中,不能生育是一件非常遗憾的事情。虽然这个概念已经改变了,但不孕症对男性来说仍然是一个沉重的意识形态负担。如果你坚持良好的生活习惯,有些男性不孕症是完全可以预防和避免的。
首先,我们应该加强我们的自我保护意识,特别是在我们的职业生涯中。如果您经常接触放射性物质、高温和毒品,您必须严格按照操作规定和保护章程进行操作。不要粗心大意。如果你想在不久的将来生孩子,你最好在分娩前离开这样的工作半年。
第二,注意睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一种非常精致的器官,其最佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高,会影响精子的产生。因此,应避免任何能提高睾丸温度的因素,如长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。
第三,要及时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,防止流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。
第四,要从青春期开始做好性教育和卫生教育,掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和保健知识。如果发现睾丸有肿胀、硬化、不均匀、疼痛等不同于平时的变化,必须及时诊断和治疗。
第五,改变坏习惯,戒烟戒酒;不要吃太油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外,注意避免接触生活中的有毒物品,比如从干洗店拿回来的衣服穿几天,因为干洗剂会影响男性的性功能。
第六,我们应该做好婚前检查,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。婚后,经常与妻子沟通性生活中遇到的问题,相互合作,相互理解,以避免许多精神阳痿或早泄。
第七,夫妻生活中要相互配合,相互理解,否则容易出现阳痿、早泄或射精异常等性功能障碍。
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