女性不孕不育的5大常见诱因早了解早防范

　　女性不孕五大常见诱因，早了解早预防！

　　每个家庭都有一个或几个健康可爱的孩子是一件非常重要的事情，但有些女性会有不孕症，这可能会给家庭带来麻烦。那么，为什么女性会有不孕症呢？让我们来谈谈女性不孕症的原因。

　　女性不孕的原因是什么？

　　一、子宫异常

　　子宫异常，如幼稚子宫或先天性无子宫，会导致女性不孕症状。此外，宫颈粘连、子宫内膜异常、子宫肌瘤等后天性子宫疾病也会导致女性不孕。需要注意的是，子宫肌瘤是一种肿瘤。虽然一些患有子宫肌瘤的女性可以怀孕，但她们中的大多数人会流产或早产。因此，如果女性发现自己可以怀孕，但经常流产，她们必须及时去医院筛查五种女性肿瘤。

　　二、卵巢异常

　　卵巢异常通常是指多囊卵巢综合征、卵巢早衰和卵巢肿瘤。此外，卵泡发育不全也会导致女性不孕。由于女性卵巢发育不全，卵子的排出会受到一定程度的影响，导致卵泡成熟后无法破裂。一旦发生这种情况，卵子就不能与精子正常结合，从而导致女性不孕。

　　第三，内分泌因素

　　熬夜和过度肥胖会导致女性内分泌紊乱，下丘脑发育不全和中枢周期发育延迟也会导致女性内分泌紊乱。一旦人体内分泌紊乱，就会导致人体甲状腺功能和肾上腺皮质功能异常，进而导致女性不孕。

　　四、宫颈问题

　　宫颈疾病，如宫颈粘连，会影响精子的通过。此外，宫颈炎中的炎症渗出物会杀死进入女性体内的精子。一旦进入女性体内的精子数量减少，精子就更难进入女性的子宫，从而与卵子结合，使女性怀孕。因此，许多宫颈问题会导致女性不孕。

　　五、输卵管异常

　　输卵管异常，如输卵管狭窄、输卵管炎症、输卵管过长等，也会导致女性不孕。

　　综上所述，以上是女性不孕的一些原因。如果女性不孕，一定要及时去医院检查身体，检查时一定要做五个女性肿瘤。这种检查对不孕妇女非常重要。

　　女性不孕饮食调理的方法有哪些？

　　女性不孕是很多人比较关心的问题，中医养生更注重“养”，“三分医，七分养”，它包含了饮食疗养的含义。治疗不孕症和不孕症的药物饮食（饮食疗法）有很多处方。原则上，它可以滋养肝肾，填补精华，或调理心脾，理气养血。结合优质蛋白质、维生素和微量元素的补充，旨在补充偏差，调和气血，达到阴阳平衡（动态）。那么，女性不孕饮食的调节方法是什么呢？

　　当归姜羊肉汤

　　配料当归20克，姜10克，羊肉500克。

　　制作方法将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，用沸水焯一下，去除腥味。清水500毫升，加入当归和生姜，煎200毫升左右的药汁，去渣备用。羊肉，放入锅中加水，文火炖，肉烂熟，加入药汁，拌匀，加入盐、葱、味精等调味品，稍煮即可食用。

　　温阳补血，益肾调经。这顿饭用当归养血；生姜，温中祛寒；羊肉富含蛋白质，可以补充元。因此，适用于肾阳虚、精血不足、月经不调引起的不孕不育。

　　黄精炖肉

　　黄精30克，瘦猪肉250克。

　　猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮沸去腥。将猪肉和黄精加入适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放入炖锅中，隔水炖熟，可食用黄精、猪肉和汤。

　　功能补气养血，滋阴养元。本膳食采用黄精，补肾益气，填精华，实下焦；猪肉能补肾阴，滋润肝阴。适用于肝肾精血不足、月经稀少的不孕症和不孕症。

　　虫草炖鸡

　　12种冬虫夏草，25克火腿，1只鸡(约500克)。

　　将鸡洗净，切成大块，放入锅中加水和料酒，用大火煮沸，然后用小火煮2小时。冬虫夏草，先用水浸泡，煮熟的鸡肉和汤，倒入炖锅中，加入冬虫夏草、味精、盐等调味料，盖上盖子，在笼子里炖1小时，即可吃到美味的鸡汤。

　　功能补虚补肾，填精养血。冬虫夏草用于这种饮食，补肝补肾，阴阳同调；鸡肉含有蛋白质和各种必需氨基酸。这种饮食有利于肝肾不足和不孕不育。

　　煨鹿尾

　　干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克。

　　制作方法干鹿尾用沸水膨胀，取出清洗污垢，然后在锅里煮10分钟，取出火腿去毛，不干净热，然后火，直到干净，用水清洗，冷水冲洗30分钟，再放入锅中，用文火煮至煮熟，待用。将熟鹿尾切成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱姜片放入锅中，炒成金黄色，加入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑菇。调味后，用中火炖脆，加入糖和味精煮至果汁收集，倒入芝麻油。

　　功能温阳益肾，暖宫促孕。这种膳食使用鹿尾，可以温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促进孕育；蘑菇，含有蛋白质和氨基酸；竹笋，含有膳食纤维。可用于治疗女性因多带、腰酸、宫寒引起的不孕和不孕。

　　苁蓉羊肾煲

　　羊肾配料1对，肉苁蓉50克。

　　羊肾洗净切开，去除肉末腺，放入锅中，用清水煮沸，加入少量蒜粒；将肉苁蓉洗净，放入汤中，用文火慢炖，煮2~3小时左右，加入味精、盐、胡椒粉等，调味，喝汤，吃羊肾。

　　功能温肾补阳，填精益髓。这种膳食用肉苁蓉补肾填精；羊肾是血肉之物，有补肾之力。这种饮食可以治疗女性，月经稀少，阴道干燥，性冷淡，不孕不育。

　　海参水鱼煲

　　海参50克，黑木耳50克，枸杞20克，水鱼一只(龟，重约300克)，巴戟肉20克。

　　制作黑木耳和海参，用水洗净，切开海参，洗去内杂。洗枸杞和巴戟肉，用沸水浸泡，备用。水鱼宰杀后，用热水烫伤，洗去外膜，切开洗净，去除内脏，切成块。将水鱼、木耳、枸杞、巴戟肉、海参、姜、葱放入炖锅中，加入适量水、料酒、鸡精、盐，用水炖1小时。

　　功能滋养肝肾，填补精髓。这种饮食用枸杞，养血补肝；巴戟肉，温肾元；黑木耳，补肾阴，能促进血液循环和冲洗，富含蛋白质；海参，补充焦肝肾；水鱼，滋养肝阴。因此，这种饮食可以治疗肝肾不足，冲动失养，妇女月经紊乱和不孕，不孕。

　　仙人粥

　　配料为何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米(或糯米)100克。

　　先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。粳米、红枣，洗净，放入锅中煮粥，倒入首乌药汁，再煮沸，再加入适量冰糖，即可食用。

　　功能健脾胃，益肾填精。本餐采用首乌，滋肾阴，填精血；红枣，健脾调营；粳米和胃养阴。这种饮食对脾肾不足、阴精不足引起的女性不孕和不孕有促进怀孕的作用。

　　鹿角胶粥

　　配料鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜12克。

　　先将粳米煮成粥，鹿角胶用酒关化，姜汁，粥煮沸后，加入胶、姜、粥。

　　补肾壮阳，填精补胃。这顿饭用鹿角胶，温阳壮督，补肾阳气不足，虽然温而不燥；生姜，辛辣温暖来帮助它；粳米，和中养胃。痛经、月经不调、肾阳不足引起的女性“宫寒”不孕和不孕是有效的。