试管婴儿怎么避免胎停？这4个方法要牢记！

　　试管婴儿这一方法现在已经被很多不孕不育夫妇接受，也实现了较多夫妇生育愿望。但在一些夫妇在试管婴儿移植成功后，出现了胎停的情况。这对其生理及心理无疑是一个巨大的打击。那么，试管婴儿怎么避免胎停呢？下面就一起去了解一下吧。

　　试管婴儿指的是采用人工的方法让卵细胞和“小蝌蚪”在体外受精，移植到母体子宫内发育成长诞生的胎儿。此种方法适合于备孕多次，久久无法顺利怀孕的夫妻。

　　不过试管婴儿成功后并不代表着万事大吉了，因为受到子宫异常染色体和内分泌失调等因素的影响，容易出现胎停的严重后果。所以提醒夫妻，试管婴儿成功之后一定要坚持做好4件事，这样才能防止胎停。

　　1.定期去医院做产检

　　产检是怀孕期间非常重要的操作，产检的目的是了解胎儿在宫腔内发育的情况以及孕妇的身体状况，以防不良的习惯影响到胎儿发育。

　　另外当做完产检后，如若发现了异常，及时采取正确的方法干预，便能防止给孕妇和胎儿造成其他的损伤。

　　2.改善生活环境

　　其实，无论是试管婴儿还是正常受孕，怀孕后一定要远离容易接触到有毒物质的环境，比如刚装修好的房子，新买的车子，因为其中往往存在甲醛以及其他的有害物质。

　　除此之外，孕妇还要注意做好保暖的措施，尤其是秋天早晚温差过大，容易出现感冒，发烧，感染等问题。尤其是寒冷之气很有可能入侵子宫，导致宫寒，进而影响胚胎发育。

　　3.补充营养

　　在怀孕期间孕妇应该多补充营养，比如适量的吃些瘦肉，蛋类，鱼类，因为其中富含丰富的蛋白质，平时还得多吃新鲜的蔬果，补充人体所需的微量元素。

　　最后也是比较重要的一点是在怀孕前三个月以及怀孕后4个月都得补充叶酸，这样才能保证胎儿的神经发育正常，以防胎停或者胎儿发育缺陷。

　　4.注意休息

　　试管婴儿成功后，孕妈妈一定要戒掉不良的生活习惯，尤其是不能熬夜，否则很容易出现激素分泌异常以及免疫力下降的问题，哪怕被小的疾病所侵袭，同样有可能影响到胎儿的正常生长。

　　另外，假如平日里莫名的出现了腹部疼痛和阴道出血这些表现，必须赶紧去医院做详细的检查。

　　当然，除了做好这些事情之外，整个孕期还要保持良好的心情以及避免过性生活，否则便有可能刺激子宫导致子宫收缩，并且促使受精卵着床失败。

　　最后一点也是比较重要的是做试管婴儿后，女性完全可以做适量的运动，例如瑜伽、散步等，能有效的增强人体抗病能力，进而预防胎停这一问题发生。

　　尽管试管婴儿胎停是一种令人担忧的问题，但现代医学和技术正在不断发展，为减少胎停的风险提供更多选择。通过选择合适的医疗机构和经验丰富的医生团队，以及积极采取生活方式改善措施和遵循医生的建议，夫妇们可以最大程度地提高试管婴儿的成功率，并减少胎停的风险。