卵巢早衰的8大征兆！出现这3种信号，你就要注意保养卵巢了！

　　卵巢是女性健康的关键因素之一，其功能的好坏直接影响到女性的生理和心理健康。卵巢功能正常的女性通常拥有更为健康的气色、细腻的皮肤和丰满的胸部，同时也能享受到更高的性生活质量。然而，卵巢早衰可能导致女性提前出现皮肤衰老的症状。那么，卵巢早衰的8大征兆有哪些？下面就带大家来了解一下。

　　卵巢早衰的8大征兆！

　　1、阴道干涩

　　卵巢功能如果有衰退的情况阴道会比较干涩，这种情况在一个人四十岁的时候容易发生，这个时候夫妻性生活的时候会有不适合疼痛感。

　　2、月经紊乱

　　女人卵巢功能如果早衰月经会出现紊乱的，这个时候月经开始变得不规律，有的时候月经会提前，当然也有可能会延后，月经量可能会非常的少，甚至还会有闭经的现象出现。

　　3、面色晦暗

　　如果女人发现自己的面色比较灰暗还有暗黄的情况，这个时候皮肤也变得非常的粗糙，甚至有色斑的情况发生，就要考虑是否是卵巢早衰了。

　　4、情绪改变

　　卵巢早衰会直接影响到女人的情绪，女人如果经常熬夜生物钟内分泌都会被打乱，这次导致女人卵巢早衰的原因，女人卵巢早衰的时候，女人还会有失眠、月经失调、烦躁等情况。

　　5、性欲下降

　　卵巢早衰会影响到夫妻生活，性欲会下降的，当然性生活的次数就会明显减少，这个时候还会出现不耐烦或者是应付的情况，对夫妻的情绪会造成很大的影响。

　　6、骨质疏松

　　骨质疏松也是卵巢早衰的一种表现，卵巢衰退的时候，女人容易出现骨质疏松，这个时候容易出现骨折的情况，当然孕激素也开始有下降的现象。

　　7、受孕困难

　　一些夫妻想要孩子，如果久久不能怀孕 而且也排除了其他的原因后，这个时候可以检查一下卵巢功能，有的时候卵巢早衰也会导致受孕比较困难的。

　　8、妇科疾病

　　女人卵巢的时候会有一些妇科问题出现，而且这些妇科问题可能会反复发作，这个时候身体的抵抗力也会下降，正常的生活也会受到打扰。

　　如何预防和治疗卵巢早衰？

　　1.健康生活方式

　　合理膳食、适量运动、规律作息等都有助于延缓卵巢早衰。

　　2.保持心情愉快

　　情绪稳定可以减轻卵巢早衰的症状。

　　3.药物治疗

　　含有雌激素的药物可以用于治疗卵巢早衰，但需要在医生指导下使用。

　　4.助孕技术

　　如果女性卵巢功能完全停止，可以考虑助孕技术来实现生育愿望。

　　为了预防卵巢早衰，保持健康的生活方式尤为重要。均衡的饮食、适度的运动、良好的睡眠以及减少精神压力等都有助于维护卵巢健康。此外，遵循医生的建议进行必要的检查和监测也是预防卵巢早衰的重要措施。通过保持健康的生活方式并遵循医生的建议，女性可以降低卵巢早衰的风险，保持青春与活力。