制造男人强大精子的十二妙招

　　招数1一—要注意穿裤子

　　不要穿太紧的裤子，当然也不要穿太紧的内衣。过紧的裤子、合成材料和过高的温度被证明会影响男性的生殖能力。所以找一条松散的棉质拳击短裤！

　　让宝贝保持“凉爽”

　　男性睾丸安装在阴囊中的一个重要原因是睾丸的温度可以低于身体的温度，这样睾丸就可以正常工作。

　　正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃！记住，久坐会增加阴囊的温度，从而影响精子的产生，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上。如果你有一份需要久坐的工作，你应该经常休息，在业余时间尽量选择不需要坐的活动。

　　招数2一—气候也会影响他

　　一些专家指出，气候、季节、国家、地区和不同年份都会影响男孩的精子数量和生殖能力。一项研究表明，男性在纽约的精子数量远高于洛山矶，芬兰的精子数量远高于英国。

　　招数3一—对热水浴说不

　　妻子的唠叨是丈夫的财富。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨应该是有用的！经常洗热水浴可以减少精子数量。在40℃以上的热水中停留半小时以上会减少精子数量。所以把他从浴缸里拉出来，让他洗个澡。当然，桑拿、蒸汽室和旋转温水浴也应该避免。

　　热水浴可能对患者睾丸产生不良影响，一般不孕男性应禁用。

　　招数4一—别大量饮酒

　　大量饮酒不仅会损害他的肝脏，还会损害精子，从而降低他的生殖能力。大量饮酒可以降低睾酮水平，降低精子的质量和数量。你这么关心他还在等什么？

　　招数5一—不许乱吃药

　　许多药物会影响男性的生殖能力，包括类固醇、细胞毒性药物和治疗癌症的阿片类药物。如果他长期服用某种药物，你可以咨询医生，以缓解你的担忧。