缺硒 男士不育的侩子手

　　硒是一系列影响精子产生和代谢的酶的成分，缺硒会导致精子产生不足。研究证实，硒是对抗某些精子毒性的代谢元素，可以避免有害物质伤害生殖系统，维持精子细胞的正常形态。硒缺乏会影响精子活性，使体内代谢紊乱，脂质过氧化物代谢产物产生过多的丙二醛，损害细胞生物膜，降低细胞和体液的免疫功能，从而影响胚胎的正常发育。一九九八年，苏格兰格拉斯哥皇家医院的医生发表了一项研究，评估了在苏格兰男性中补充硒的情况。结果表明，在以前硒水平较低的男性中，补硒可以提高这些男性的精子质量。该研究还强调，推荐的每日硒许可量(RDA)，正常精子生产是必要的。硒通过GSH2Px具有很强的抗氧化作用，可以对抗活性氧和自由基氧化细胞膜造成的各种损伤，如DNA、RNA、酶等生化异常干扰核酸、蛋白质、粘多糖和酶的合成和代谢，直接影响细胞分裂、生长发育、繁殖和遗传，保护细胞膜的稳定性和渗透性，使身体的生命活动正常进行。