多囊卵巢综合征怀孕难？教你如何备孕成功

　　随着生活水平的不断进步，不孕不育患者也越来越多，而在导致不孕的原因中，女性的多囊卵巢综合征占据上风，而且患多囊卵巢综合症的女性越来越多，发病的年龄也越来越小，多囊卵巢综合症的女性患者一般会出现哪些症状，要如何备孕？

　　一般情况下，多囊卵巢综合症患者都会出现以下几种症状：

　　1. 月经推迟，没有规律，甚至闭经；

　　2. 体重增加、减肥困难；

　　3. 出现多毛的症状，身上汗毛又黑又多，甚至唇部长出胡须；

　　4. 脸部及身体长痘痘、痤疮；

　　5. 在没有采取避孕的措施下也不易怀孕；

　　6. 颈背部、腋下、腹股沟区有色素沉着。

　　那么要怀孕，多囊对女性最大的阻力是什么？就是不排卵！

　　稀发排卵和不排卵是多囊在不孕这个问题上首要的的原因，所以很多多囊女性最后不得不通过人工的手段，例如促排来获得成熟的卵细胞。然而就算是促排的过程，也是很不容易成功，而且，还存在各种副作用，所以都会苦不堪言。

　　但是，如前文所说，多囊只是没有成熟的卵细胞，而不是没有卵细胞。相反，多囊的囊，其实就是大量不成熟的卵泡尴尬的卡在发育的道路上，就像加载了一半死机了的电脑，既无法关闭它，也不能加载完成，就只能这样愤怒的看着他。

　　当然，电脑可以强制关机，卵巢却不能重启。这些卵泡就永远地卡在这里，这样从外面看卵巢，就是大量的囊。所以，在其他生育功能完好的情况下，仅是多囊卵卵巢，想要怀孕必须要做到两点，一是让这些卡在发育成熟道路上的卵泡发育成熟，二是良好的子宫内膜（容受性好）供受精卵着床，才能达到受孕的目的。

　　下面，就多囊如何提高受孕率提供四点建议：

　　1、生活方式干预可有效改善PCOS症状

　　多囊卵巢综合征（PCOS）属于内分泌紊乱性疾病，同时也是代谢紊乱性疾病。

　　据了解，70-80%的PCOS患者存在代谢失调，因此，不论是备孕，还是无生育要求的PCOS患者，治疗方式首选坚持科学健康的生活方式：有规律的作息，尽量避免熬夜；坚持运动，有氧运动能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，调节心理和精神状态。长期坚持，有助于多囊患者恢复正常排卵及月经周期，从而成功怀孕；健康饮食，对食物的加工尽量简单，并选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材，避免吃油炸类食物，如薯条、汉堡、炸鸡等，减少诸如米饭、土豆、面食等这些含有大量碳水化合物以及淀粉的主食摄入；保持心情愉悦研究发现，轻微的多囊患者通过生活方式干预可恢复排卵，甚至能正常受孕。当然在治疗过程中生活干预也是重要的一部分。

　　2、调理月经周期

　　用孕激素药物或复方口服避孕药来调理月经。但由于患者个体因素不同，适合的用药及剂量也有所差别，患者一定要在正规医生的指导下安全用药。

　　3、诱导排卵

　　对有生育需求的患者，排除男方因素，在生活方式调整及调理月经周期等基础治疗后，使用药物诱导卵泡发育，再通过B超监测排卵，指导同房。

　　4、采用辅助生殖技术助孕

　　针对有生育需求，诱发排卵后未成功妊娠，或合并输卵管问题的多囊卵巢综合征患者，以及合并男方因素不孕患者可采用辅助生殖技术治疗。

　　多囊卵巢综合征一般会诱发不孕、月经异常、影响容颜等后果，其中最为严重的后果就是不孕，而如果要治愈由多囊卵巢综合征带来的不孕的话，就要合理改善自己的生活方式。调节月经周期恢复卵巢排卵的功能；或者使用诱导排卵和辅助生殖技术帮助排卵怀孕。需要特别注意的是在怀疑患有多囊卵巢综合症后，必须第一时间去正规的医院进行检查，然后在医生的建议下科学治疗。