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剧烈运动容易引发男人遗精

发布于:2025-02-12 20:03:00 1725

  遗精是男性常见的情况,分为生理性和病理性。然而,如果遗精频率过高,则为病理性遗精。因此,平时一定要注意遗精的频率。最近,小编听说,如果你经常做剧烈运动,很可能会导致遗精的出现。你知道为什么吗?

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  剧烈运动会导致遗精吗?

  有些运动爱好者,在运动中,觉得普通的运动并不困难,会进行剧烈运动,但剧烈运动不好,因为在剧烈运动中,会加速血液循环,让流量太快。当运动过度时,血液流向前列腺和睾丸的血液会增加,使我们的生殖器官产生过多的精液,当我们的人类精液过多时,精液会直接储存在人体中,通过遗精飞出体外。一旦男性经常出现这种遗精,就会出现病理遗精,导致精子会自己跑出体外。

  遗精的其他原因

  精神原因

  很多男性在没有接触过性知识的情况下,会对异性有很强的吸引力,有时候睡觉的时候会刺激大脑神经,这样射精中心就会开始工作,导致遗精。

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  生活因素

  生活中也有很多因素会导致男性性器官充血,如温泉或热水澡,或穿紧身衣等,会刺激男性性器官,使性器官持续充血,导致阴茎刺激,无法控制,导致遗精。

  身体因素

  当身体过度疲劳或非常虚弱时,这些都会导致射精中枢神经系统管理持续紊乱,无法控制射精的工作,就会出现遗精。

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  遗精食疗方

  芡实山药粥

  材料:芡实、山药、大米。

  做法:芡实洗净;山药切块洗净,大米洗净。把所有的材料都扔进锅里,加入适量的水慢慢煮成粥。

  核桃炒猪肾

  材料:核桃、猪肾、生姜。

  做法:先去壳核桃,然后洗净切碎。清洗猪肾后,洗净切片,切姜丝;将姜和猪肾倒入锅中,翻炒1分钟,然后跳出猪肾。锅中倒入适量油,倒入猪肾、核桃、姜、料酒;然后用大火翻炒,直到煮熟。

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