弱精症是不是病 这3个为主凶

　　现在很多男性在准备怀孕时都会做精液检查，检查中的报告基本上可以显示精子的活动。当精子低于参考值时，你可以复习两次。如果结果仍然相同，很可能是弱精子症。当弱精子症出现时，很容易导致男性不育。弱精子症是一种疾病吗？弱精子症的原因是什么？

　　弱精症是病吗？

　　这里需要强调的是，弱精症不是一种疾病，而是由许多元素引起的，所以今天我们来看看弱精症的几个主要原因。

　　弱精症的病因

　　禁欲过久

　　许多人认为弱精子症与禁欲过长无关。事实上，这真的是相关的。因为当男性长时间不射精时，会导致精子密度过高，然后死精子会增加，精子的活力会变成，从而导致弱精子症。因此，禁欲过长会导致弱精子症。

　　睾丸发生变化

　　当我们发现睾丸与平时不同，变硬、疼痛、不均匀时，很容易引起弱精子症。因此，如果平时发现睾丸异常，需要及时治疗，防止弱精子症的发生。

　　生殖感染疾病

　　如果平时有生殖感染疾病，我们的精子活动会下降，这也是弱精症的主要原因之一。因此，当弱精症发生时，我们可以看看我们的身体是否有生殖感染疾病。

　　弱精症吃什么好？

　　牡蛎

　　牡蛎含有大量的蛋白质、锌、铁、钙和其他元素。这些元素具有补肾生精的作用。如果男性经常吃牡蛎，他们不仅可以提高精子质量，还可以起到壮阳补肾的作用。

　　泥鳅

　　我们都知道吃泥鳅可以补肾壮阳，我们经常忽略另一个信息，那就是生精的效果。因为泥鳅中所含的一种特殊蛋白质对精子的形成有很好的作用。

　　人参

　　众所周知，人参一直被称为最好的滋补食品，因为人参的功效非常强大。据估计，每个人都不清楚人参的功效之一，即它可以促进精子的产生，提高精子的活动频率。

　　鲑鱼

　　鲑鱼含有大量的高蛋白质，这些高蛋白质可以改善男性激素，一旦男性激素增加，精子活力就会增加。