哪些生活因素会引发男性不育

　　男性不育症的发病原因不仅比较复杂，而且这种疾病发生后的康复也有很多困难，这让很多患者也很痛苦，不知道该怎么办。为了帮助人们有效地远离男性不育症，小编将介绍男性不育症形成的原因是什么？

　　1.吸烟和酗酒

　　首先，吸烟和饮酒会损害男性的性功能，导致男性不育。许多男人从小就养成了吸烟和酗酒的习惯。随着时间的推移，他们变得顽固“烟民”或“酒鬼”。众所周知，这会导致终身不育。

　　2.房事过频

　　射精后，须5～有生育能力的精子数量只能在7天内恢复。因此，性交过频导致每次射出的精子数量少，可导致不孕。此外，性交中断、过度自慰或性交不规则也会导致性器官异常充血，不利于精子生成。

　　3.热水浴频繁

　　阴囊温度比正常温度低1℃左右，有利于精子的产生和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度升高，影响精子的产生。

　　4.饮食不当

　　人类精子的产生与饮食中的营养水平密切相关，必须摄入足够的钙、磷和维生素A、C、E等物质；如果营养不良或偏食，会影响精子的产生和质量。因此，我们应该多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、新鲜水果和蔬菜。

　　5.药物损伤

　　现代医学研究证明，许多药物可导致男性不育，主要包括抗肿瘤药物、抗风湿药物、抗高血压药物、激素药物、镇静剂和麻醉剂（大麻、海洛因等药物）。如环磷酰胺可导致睾丸生精功能障碍；甲氨喋喋不休、松散制剂、柳氮磺吡定等可导致精子数量和精子活力下降；西米替丁通过抑制雄激素分泌间接降低精子活力。长期服用雷公藤也可以减少精子数量。

　　6.精神状态不好

　　长期的精神抑郁、抑郁、悲观和悲伤往往导致不孕。这是因为它影响大脑皮层的功能，所以全身的神经、内分泌功能、睾丸生精功能和性功能都不稳定。