男性精子活力低会引起女性流产吗

　　男性精子活力低会导致女性流产吗？

　　精子活力低不会导致流产。精子活力低的结果是，如果精子没有足够的能力支持与卵子结合，胚胎就不会形成，也就是说，它会导致不孕。精子活力低可能导致妊娠后发育缓慢，但不会导致胚胎停止发育。

　　如何提高男性精子活力？

　　1．注重养生

　　注意肾精的养护医生说，有些男性朋友平时工作很忙，对保健保健一无所知。但是“男性保健极其重要”。男性健康一是注重调整饮食结构，补充肾精华；二是减少肾精华的损失。中西医结合治疗男性疾病的医生表示，从中医的角度来看，肾精华也被称为先天精华，主要来自父母，并在出生后不断获得后天饮食的营养和补充。特别是，如果你缺乏肾精华，如果你注意后天的恢复，加强肾精华的补充和维护，它是非常有效的。

　　2．调整起居

　　提供精子宜居环境，因为人们的工作真的很紧张，社交活动更多，但一些不良的日常习惯会导致精子活力下降，如生活不规律、辛辣饮食、久坐等。因此，我们应该注意不要喝酒，辛辣，不要穿或少穿牛仔裤，不要洗或少洗桑拿浴，以避免高温和辐射的工作环境。医生说：“精子非常娇嫩脆弱，其生长环境对温度的要求一般比体温低1-2摄氏度。因此，我们应该保持充足的能量，为精子的生长和生活提供一个合适的环境。”

　　3．提倡健康的性生活

　　人们只知道不洁性交会感染性疾病，但很少知道生殖道感染对精子活力有很大的杀伤力。”医生说，精液感染会显著影响精子的活力，就像在污水中饲养鱼一样。从临床角度来看，年轻人的感染机会主要来自不洁的性生活和桑拿等活动，因此性生活必须安全卫生。生殖道感染后也应及时看医生，不要随意找药吃，敷衍。一旦错过了治疗机会，形成慢性生殖道感染，就会增加治疗的难度。

　　4．慎用补品

　　误用导致病情恶化，可能受到铺天盖地广告的影响。很多男性在生殖和性生活中出现问题后，通常会简单的从肾虚中寻找答案，导致滥用补肾的保健药物和食物。

　　想要精子健康有12个饮食建议

　　1、有些人把韭菜当伟哥来帮忙，其实韭菜的农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害很大，尽量不要吃。

　　2、现在又肥又大的茄子是催生激素催化的，对精子生长有害。最好不要多吃。

　　3、果皮虽然营养丰富，但农药含量最高，一定要剥皮。

　　4、有皮的蔬菜也应该先去皮，然后洗净，然后放入锅中。然而，许多年轻人试图省事。他们认为加热后没有问题。事实上，他们错了。不管他们怎么烧，毒药还在菜里。

　　5、一般蔬菜要先洗净，然后放入清水中浸泡一段时间，再放入锅中。

　　6、如果你想生吃蔬菜，除了洗泡，你还应该在吃之前用沸水烫一下。这样做，维生素可能会损害一些，但农药成分较少，这对人体健康更安全。

　　7、过去，喝中国绿茶对人体健康有益，但近年来，茶的农药含量严重超标，不宜喝太多茶。

　　8、现代年轻人学习西方生活，特别喜欢喝咖啡。然而，国外的研究表明，咖啡中的咖啡因对男性的生育能力有一定的影响，尤其是当他们每天喝得太多时。

　　9、泡沫饭盒里的热饭热菜可以产生有毒物质二恶英，对人体危害极大，直接影响男性生育。不要用泡沫饭盒盛饭。

　　10、为了方便起见，年轻人喜欢用微波炉加热食物。微波炉专用聚乙烯薄盒装食物，加热过程中仍会释放化学物质，融入食物中，使食客中毒。有些人使用瓷器。事实上，瓷器含铅量高，对人体有害。因此，最好不要用微波炉加热食物。

　　11、省事的男人要特别注意冰箱里的熟食，吃之前一定要再热一次，否则冰箱里的制冷剂也会对人体造成伤害。

　　12、如今，由于原料的不同程度污染，河海中的鱼也遭受了厄运，但我们不能不吃它们，但不要只吃某种食物，更不用说偏食了。我们应该吃所有的肉。如果条件允许，尽量吃天然绿色食品，营养均衡。