男性不育没关系 这几种食物可以帮你缓解

　　不孕的原因可能与夫妻一方或双方有关，男性因素包括以下几个方面：

　　一、 性机能障碍

　　1、 阳痿、早泄：正常性生活困难，精子不能进入阴道，导致不孕。

　　2、 遗精过频：可导致精子稀少而不孕。

　　3、 不射精：虽然性生活可以进行，但性生活过程中没有精液排出，所以不孕。

　　二、 精液异常

　　正常人的精液是白色或灰白色、不透明的液体，平均每次3-5毫升，排出体外约30分钟后自行液化。每毫升精子含量超过0.6亿，活性精子数量占60%以上，畸形者不超过20%。不符合上述标准的称为精液异常。

　　1、 无精子：分为真无精子和假无精子。前者是指睾丸不能产生精子，后者是指睾丸可以产生精子，但由于输精管阻塞，精子不能排出。

　　2、 精子稀少：一般认为精子少于每毫升0.2亿，容易引起不孕。

　　3、 精液不液化：如果精液在1小时后不液化，它将极大地限制精子的活动能力。阴道停留时间越长，精子死亡率越高，就越不可能怀孕。

　　4、 死精过多：40%以上的死精子也会影响妊娠。

　　5、 排精量少:排精量少于2毫升也会影响妊娠。

　　三、 先天性或后天性生殖器官器质性病变。

　　生殖器官器质性病变，如睾丸发育不全、隐睾、输精管阻塞、尿道下裂等。

　　几种可以帮助男性缓解不孕症的食物：

　　1.龟肉银耳汤：

　　1只乌龟，15克银耳，适量的盐和姜。屠宰乌龟，切成块；银耳水发，与乌龟肉和姜一起炖，煮熟后加盐调味。吃乌龟肉和银耳，每天喝一剂汤，连续用5剂～7天。滋阴降火。适用于精液不液化引起的不孕。

　　2.鹿鞭巴戟天汤：

　　鹿鞭1对，巴戟天，淫羊藿15克。将最后三种味道煮至鹿鞭煮熟，切碎。吃鹿鞭，喝汤，每天服用1剂，连续服用几天。补肾健脾胃。适用于精子活动不良引起的不孕症。

　　3.狗脊狗肉汤：

　　狗脊、金樱、枸杞各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切成块，与狗脊、金樱、枸杞一起放入锅中，加水适量，炖40分钟。吃肉，喝汤。补肾壮阳。可辅治不育，常服效果好。

　　4.羊腰汤：

　　羊腰1对，肉苁蓉12克，熟地10克，枸杞10克，巴戟天8克。将羊腰洗净切丁，与肉苁蓉、枸杞、巴戟一起放入锅中，加水炖60分钟，直到腰熟烂。吃肉，喝汤。一天一次。壮阳补肾。可辅治不孕。