宝宝胀气怎样救治

　　不会说话只会哭的婴儿会被胀气引起的胃痛所折磨。如何解决宝宝的胀气和腹痛是新爸爸和新妈妈需要认真学习的课程。

　　虽然打嗝和腹胀被列入议事日程，但父母不必太慌张。首先，你需要面对的是，没有办法阻止婴儿打嗝。事实上，作为父母，你不需要阻止它，因为打嗝是婴儿在消化牛奶、食物和吞咽空气的过程中自然伴随的副产品。然而，胃里的胀气仍然会让婴儿感到不舒服和哭泣。

　　胀气的一些主要诱因

　　食物原因

　　如果宝宝胃胀气严重，家长首先要检查他的饮食。

　　如果是母乳喂养，妈妈应该检查自己的饮食。你今天午饭吃玉米还是辣凉面？也许他们是下午让你的宝宝肚子不舒服的罪魁祸首！如果你怀疑你的饮食可能是罪魁祸首，母乳喂养的母亲应该从你的日常饮食中去除可疑的食物，如豆类、花椰菜和辛辣食物，然后观察孩子的症状是否随时改善。纽约长老会医院儿童胃肠病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出：“假如在母亲节制饮食期间，孩子的症状还是时好时坏，说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的肠胃胀气减轻了，母亲在进食前应该远离那些可疑的食物一段时间。此外，如果母乳中含有过多的糖，糖在婴儿的胃中过度发酵，也很容易使婴儿出现肠胀气（包括粪便稀疏、频率多、泡沫多、酸味重等现象），此时母亲应注意限制其糖摄入量。

　　如果你的孩子用配方奶粉喂养，试试其他品牌的配方奶粉。在选择奶粉时，你应该特别注意打印在包装袋上的营养配方。不含乳糖、豆类或低致敏性的配方奶粉可能有助于减少儿童的胃痛。当然，即使你换了奶粉，也至少需要两周才能看到效果。

　　此外，一些固体食物也可能导致打嗝和腹胀。例如，谷物粗粮（你是否在他的补充食物中添加玉米汤、栗子泥等）、蔬菜（如豌豆泥和大豆泥）含有纤维，可导致肠胃胀气。此外，大多数含有高浓度糖的纯果汁，如苹果、梨和杏子，也是婴儿腹部气体凝结不良的原因。

　　识别婴儿腹胀不适的罪魁祸首的最好方法是每次从婴儿的饮食中减少一种食物几天，观察婴儿的反应，然后慢慢地再次引入这种食物。

　　进食方式

　　有时候，问题的关键不在于宝宝吃了什么，而在于宝宝怎么吃。

　　在母乳喂养的情况下，如果婴儿的嘴和母亲的乳房放置不当，婴儿可能会吸入过多的空气，导致打嗝或腹胀。正确的姿势是让孩子的脸面对着乳房（而不是从某个角度），以确保他的嘴包含所有的乳头和乳晕。

　　用奶瓶喂养的婴儿更容易吸入过多的空气。苏珊娜，芝加哥儿童纪念医院·纳尔森博士说：纳尔森博士说：“如果你听到孩子喝牛奶，如果你听到‘咕咕’泡沫的声音，或者看到牛奶从孩子的嘴角流出，所以很明显，孩子的奶嘴包裹不是很紧。”试着把婴儿的头放在45度，相应地保持瓶子倾斜，这样奶嘴总是充满牛奶。如果婴儿的吞咽能力更好，你也可以不要把奶嘴的孔绑得太大，以减少他喝牛奶时吸入大量空气。

　　哭闹的恶性循环

　　婴儿的情绪萎缩往往会使他的胃痛更加恶化。弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇指出：“当孩子们哭的时候，他们会吞下很多空气。”这样，就会造成一个恶性循环：一旦婴儿开始哭，他经常因为打嗝而腹胀，腹胀会导致身体不适，使婴儿哭得更多。

　　戳破气泡——消除腹胀的简单方法

　　1、帮助孩子打嗝。试着让宝宝在喂奶的间隙停下来，比如吃一半的时候，给他打嗝。让宝宝坐在你的腿上，轻轻拍拍他的背，直到他打嗝。还有一些打嗝的姿势，不是很常用，但也可以试试:把宝宝稍微倾斜一下放在前臂上，让宝宝的脸背着你，让他的腿骑在你的胳膊肘上，把下巴托在你的手上。另一种选择是让孩子仰卧在床上，帮助他轻轻踢腿，就像骑自行车一样，但需要特别注意的是，这种方法必须等到喂食后至少一个半小时才能尝试。

　　2、按摩婴儿的腹部。当婴儿因胀气而哭泣时，为了避免上述恶性循环，你可以试着把婴儿平放，把手伸进他的衣服里，顺时针轻轻按摩他的肚子。一方面，它可以缓解腹胀，另一方面，婴儿也会因为舒适而转移注意力。（在一些国家和地区，父母会使用一些精油来缓解婴儿的胀气，以帮助按摩。）

　　3、简单的药物。婴儿腹胀、腹痛，也因为他们太小，胃肠道消化能力太弱，可以根据医生的建议给婴儿吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，调节婴儿的胃，帮助他消化。此外，国外还有其他一些方法可以使用。例如，一些国家的父母会用他们的草药茶来缓解婴儿一个多月的腹胀，准备一杯茴香茶，让它自然冷却，然后20岁～把50克茶倒进瓶子里，给宝宝喝。虽然这种方法还没有得到医学的证明，但茴香茶被认为有缓解腹部紧张的效果，几个世纪以来一直被用来帮助缓解孩子的胃部不适。

　　Tips

　　宝宝肚子不舒服，不仅是胀气的原因，还有其他一些腹痛的原因，妈妈们要注意观察。以下是两种腹痛的常见表现。

　　肠绞痛。有25％婴儿有绞痛。如果你的宝宝每次至少烦躁哭闹3个小时，每周出现3次以上(甚至每天固定时间)，持续3周，很有可能他的腹痛就是绞痛。这种腹痛会随着他的成长逐渐消失，一般用来缓解胀气的方法也能帮助他缓解这种腹痛。

　　胃回流。如果你的宝宝吃饱后不止一次呕吐，似乎没有胃口，那么他很可能患有胃食管回流的疾病（gastroesophageal reflux disease，GERD）。这是因为胃酸从胃回到食道，刺激食道内壁，导致呕吐。最好去医院，医生可能会给你开一些药来缓解他的症状，或者开一些药来安全和无害的婴儿来抑制胃酸。