催乳激素低吃什么食物好 哺乳期催乳激素低怎么办

　　催乳激素对个人的卵巢功能有直接影响。当发现自己催乳激素低的时候，女性也很在意，想尽快解决这个问题。那么，催乳激素低的吃什么食物比较好？哺乳期催乳激素低怎么办？接下来我们就来一起了解一下。

　　催乳激素低吃什么食物好？

　　1.麦芽

　　麦芽中含有淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、蛋白质、维生素等成分，有助于消化，还能调节催乳激素低引起的乳汁淤积和乳房胀痛。配合山楂神曲煎服，有回乳的奇效。麦芽制成的提取物更有滋补作用。

　　2.鲫鱼汤

　　鲫鱼汤能缓解催乳激素低导致的乳汁少，起到安胎催乳，益智健脑的作用。所以鲫鱼汤非常适合产后乳汁不通，乳汁不足的人。鲫鱼汤和木瓜一起喝可以促进泌乳。

　　3.豆制品

　　豆制品对调节催乳激素水平低也有很大作用，尤其以豆腐为例。能益气和中，生津润燥，清热解毒。加红糖、黑糖一起煲汤，长期使用可以起催奶的作用。

　　哺乳期催乳激素低怎么办？

　　催乳激素本身不是一个固定值，可能会有一些波动。如果奶水少，可以考虑药物催乳。如果真的没有奶，可以考虑人工喂养。除了加强营养，可以吃奶制品食物和药物。建议多吃猪蹄、花生、猪蹄炖通草、猪蹄炖黄豆、鲫鱼汤、醪糟等。不管怎样，还是需要及时询问医生，按照医生建议进行执行。

　　如果没有结婚生子的女性，发现自己催乳激素水平低，就需要尽早处理。否则会直接影响你的卵巢功能，对你的生殖功能产生巨大的影响，严重者还会导致不孕不育。不仅是女性，男性也是如此，催乳激素过低会导致性欲减退，也会导致不育。因此不管是男性还是女性，一旦发现自己催乳激素过高或过低都需要及时去医院检查治疗。