五红汤一周喝几次合适 可以起到什么作用

五红汤通常没有明确要求一周喝几次，但可以根据个人情况判断。女性平时可以每周喝2-3次，达到健脾补血的目的。五红汤又名五红补气养血汤，临床上属于一种药膳。它是由红皮花生、红枣、枸杞、红豆和适量红糖熬制而成的汤，具有很好的辅助治疗作用。其中，红皮花生能调和脾胃，养血养血，红枣枸杞能补气血，滋养润肺，红豆清热利尿，红糖性温，养血散寒效果较好。
慢性贫血引起的头晕乏力、气血不足引起的面色苍白、手脚冰凉，或产后虚弱的患者，可每周饮用2-3次，达到补气养血、健脾暖胃、美容养颜、调理健康的功效。五红汤虽然好处多，但也不能天天喝。而且枸杞容易上火，红皮花生含油量多，红糖红枣含糖量多。因此，如果你有发烧、腹泻等症状，建议不要饮用，以免加重病情。