试管婴儿饮食_邦邦问答

问孕期营养食谱大全，求姐妹分享一下！

答 1.主食：我们日常的主食一般是米饭、馒头、面条、面包等。这一系列含糖食物。如果孕妈妈真的担心糖分太多，可以偶尔吃点粗粮代替，例如花生、红薯、小米、大豆等。2.蛋白质：女性在怀孕期间需要摄入足够的蛋白质，以确保母体健康和胎儿的生长发育。蛋白质不仅来自鸡蛋，还来自牛奶和豆类。为了保证蛋白质的摄入，可以合理搭配鲜奶、酸奶、瘦肉、鸭蛋、鱼虾、黑豆、大豆、豆腐、豆浆等多种食物。3.肉：对于畜肉、海鲜鱼等天然肉类食物，建议孕妈妈每天摄入。海鲜和虾富含DHA和EPA，是宝宝大脑发育的重要元素。但要注意采取清淡的做法，不建议高油高脂的做法。做饭最好选择植物油，不要吃太多动物内脏。4.水果：虽然水果富含维生素，但一定不能作为晚餐的替代品。孕妈妈要每天吃适量的水果，不要影响正常吃饭的胃口。樱桃、猕猴桃、葡萄、火龙果的营养价值最高。西瓜最好少吃。除了糖没有其他营养。孕期有糖尿病的孕妈妈千万不要吃。坚持合理的饮食，再加上适量的散步，相信孕妈妈一定能保持好身材，产后身材也会恢复得很快。

#试管婴儿饮食#

2022-09-22 08:54:15

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问孕期营养食谱，吃了不长胖的那种，有姐妹可以推荐吗？

答 1、坚果：坚果类食物营养价值丰富，很多营养素都是胎儿需要的。坚果中含有一种对心脏健康非常有益的脂肪，而脂肪对胎儿大脑的发育非常重要。不过坚果的脂肪含量比较高，注意每天摄入28克的左右更好。2、青菜：绿色蔬菜营养价值丰富，不仅含有丰富的锌和叶酸，维生素含量也很高，是胎儿健康成长所需的营养成分。比如菠菜含有丰富的叶酸，可以预防胎儿畸形，还含有丰富的锌和铁；卷心菜也是一种非常好的蔬菜。它富含钙。怀孕期间可以多吃新鲜的绿色蔬菜，既保证了胎儿的营养，又不易发胖。3、全麦面包：虽然许多怀孕的母亲喜欢面包，但她们总是担心变胖，或者担心胎儿太大。这时候女性可以选择吃全麦面包，这样既能保证每天纤维的摄入，又能使胎儿获得健康成长所需的元素。此外，好的全麦面包还富含纤维、铁和锌。

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2022-09-22 08:21:00

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问试管移植后注意事项饮食禁忌需要注意哪些？

答试管婴儿移植后，饮食方面，都可以正常饮食，平时吃什么，现在吃什么，但尽量不要吃太凉或太辣的食物，以免拉肚子，对胚胎着床可能会有一些影响。试管婴儿移植后的饮食原则是饮食均衡，保证各种营养的吸收，原则上不需要从平时的饮食习惯上有太大的改变。尽量保证蛋白质、维生素等各种营养素的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。但是对于水果蔬菜，患者可以酌情食用。因为很多患者移植后可能会出现便秘。吃一些苹果、香蕉、火龙果或者猕猴桃等食物，以及绿色蔬菜，能起到通便的作用，好处多多。另外要注意少量多餐，饮食要清淡。吃过度油腻和刺激性食物是需要避免的。而且还需避免饮酒、咖啡和吸烟。人参、燕窝、虫草等中药材药性不同，孕妇体质因人而异。建议不要盲目服用补品，最好听从医生的指导。其实试管婴儿移植后的饮食没有什么特别需要注意的。正常吃饭就可以了。

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2022-09-21 08:22:52

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问孕期一日三餐营养食谱怎么制定？

答孕期一日三餐的营养食谱1.早餐一般来说，孕妇早餐最好以1:1的比例摄入蛋白质和碳水化合物，如牛奶、鸡蛋、面条或面包等，还可以搭配黄瓜、苹果等蔬菜水果，并及时补充维生素、矿物质等营养元素，保证早上精力充沛。2.午餐午餐应适当减少碳水化合物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，帮助分解早餐中多余的糖分和热量，以免造成脂肪储存，增加发胖的风险。同时也要注意优质蛋白质的摄入，以增加机体能量，提高机体免疫力。3.晚餐一般要注意晚餐清淡易消化，避免吃油腻食物，以免增加肠胃负担，影响晚上睡眠质量。孕妇只需要在晚上吃少量的碳水化合物，以及适量的水果和蔬菜。4.添加膳食因为女性在怀孕期间对各种营养素的需求增加了一倍，所以可以分别在上午10点左右和下午3点多吃一顿饭。一般早上可以加一个苹果或者一根香蕉，促进肠胃消化，缓解便秘等症状。下午可以吃坚果、酸奶等。适当地为宝宝的生长发育提供必需的微量元素。总的来说，孕期一日三餐的营养膳食中没有固定的食物种类和比例。最重要的是保证食物的多样化和营养的均衡，需要根据孕妇的具体情况进行相应的食物调整。

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2022-09-20 10:41:08

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问试管婴儿成功后饮食有什么禁忌？哪些食物不能吃？

答做试管婴儿确认怀孕后，在饮食方面，只需要正常吃饭，平时吃什么，现在就能吃什么。其实禁忌并不多。只是说，在确认怀孕后，尽量不要吃太凉或太辣的食物，以免拉肚子，对胚胎着床有影响，以下几点是试管怀孕后饮食禁忌：试管怀孕后饮食应以清淡为主。1.避免辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会刺激胃肠黏膜，加速胃肠平滑肌的蠕动，不利于胎儿的正常着床和发育。如咖啡、辣椒、胡椒、酒等。2.避免吃冷的食物。寒性食物会刺激胃肠平滑肌，使胃肠平滑肌出现痉挛，还会引起子宫平滑肌收缩，增加流产的风险。比如冰镇食品等。这类食物应该是绝对禁止食用的。3.避免食用过敏食物。试管婴儿怀孕后更容易出现过敏反应，一旦出现过敏反应，药物治疗不利于胚胎发育。所以在确认怀孕后，尽量避免食用容易引起过敏的食物，包括牛羊肉、芒果、虾、蟹、香菜等食物。

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2022-09-20 08:29:21

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问试管婴儿怀孕初期饮食禁忌和注意事项有哪些？

答 1.试管怀孕后保持愉快的心情。对于每一个做试管婴儿的女性来说，都有一定的心理压力，移植成功后更是忧心忡忡。如果不能做到情绪稳定，对健康怀孕影响很大。可以适当的在户外散散步，听听音乐，看一些鼓励性的书籍，尽可能的放松自己的心态，这样可以提高胎儿的着床率，顺利受孕分娩。2.试管怀孕后避免便秘。为了预防或缓解便秘症状，可以多吃富含膳食纤维、促进排便的食物，如芹菜、白菜、莲藕、山药等。3.避免试管怀孕后腹泻。做试管婴儿的孕妇在饮食方面要非常注意，不能吃生冷或辛辣的食物。饮食不规律，饮食无节制，会引起消化功能障碍，导致腹泻，进而对怀孕造成影响。4.试管怀孕后注意饮食的调整。保证优质蛋白质的供应。要特别注意补充含钙量高的食物，如海带、豆腐、虾皮、奶制品等。孕妇前期（1-3个月）不需要增加热量摄入。在孕中期，可以吃一些高热量的食物，如蛋黄、鱼油、菜籽油等。多吃新鲜蔬菜和水果，呕吐症状严重的孕妇要多吃。

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2022-09-19 09:50:50

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问试管怀孕期间饮食禁忌是怎样的？可以吃高蛋白食物吗？

答首先，不能吃辣。着床期间，绝对不能吃辛辣食物。辛辣食物会在一定程度上刺激肠胃。如果不注意，可能会发生肠炎。一直拉肚子对胚胎着床的环境有一定影响。其次，不要吃冷食。女性体质偏寒。如果再吃冷食，会对胚胎的着床造成伤害。这个时候要给身体加温，给胚胎一个着床的机会。因此一定要吃高蛋白有营养的食物。蔬菜和肉类菜肴要合理搭配，补充营养。最后，拒绝任何药物。着床期间，不要吃药，不要生病，以免药物影响胚胎着床。对此，就可以吃下列所说的食物。1.吃容易消化的食物：如瘦肉汤、馄饨、稀饭、蔬菜汤等。2.多吃富含纤维的蔬菜和水果：如芹菜、南瓜、菜花等。少吃辛辣食物，以免便秘。3.不要在外面吃快餐和不干净的食物，以免引起腹泻，影响着床。4.不要吃引起过敏的食物：如虾、蟹、海鲜、芒果等。5.高蛋白饮食：应给予高蛋白、易消化的饮食，适当控制盐的摄入量。可以选择富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素要足量供应。可以少食多餐比如在两餐之间添加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

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2022-09-16 10:04:50

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问试管婴儿孕妇饮食禁忌有哪些？不能吃哪些食物？

答 1.不宜长期高脂饮食。怀孕期间，孕妇需要适当增加脂肪的摄入，但如果孕妇长期食用高脂肪饮食，势必会增加胎儿患生殖系统癌症的风险。长期食用高脂肪食物会增加大肠内胆酸和中性胆固醇的浓度。同时，高脂肪食物可增加催乳素的合成，促进乳腺癌，对母婴健康不利。2.高蛋白摄入过多是不可取的。根据医学研究，蛋白质供应不足很可能使孕妇体质虚弱，胎儿生长缓慢，产后健康恢复缓慢，乳汁分泌稀少。因此，孕妇每日蛋白质需要量应达到90-100g。但孕期长期高蛋白饮食会影响孕妇食欲，增加胃肠道负担，容易引起腹胀、食欲不振、头晕、乏力等现象。3.不宜高糖饮食。血糖高的孕妇容易生出超重的胎儿，还可能导致胎儿先天畸形和妊娠毒血症。大量医学研究表明，过多的糖分摄入会削弱人体免疫力，降低孕妇的抗病能力，使其易受病菌和病毒的侵袭，不利于优生优育。

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2022-09-16 08:31:02

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问人流后喝的生化汤是什么？有什么作用？

答生化汤一般由五味中药组成，分别是当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜，具有养血祛瘀，温经止痛功效。人流后是可以喝生化汤的。

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2022-04-27 10:02:21

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问生化汤的危害有哪些？

答生化汤具有活血化瘀的作用,还能促进子宫收缩,对胎儿没有什么影响。产褥期一般会排出一种血水,称为恶露,可在三周内排净,若身体虚弱可推迟至六周,若未排净则俗称恶露不净。大部分的人都会有寒气冷凝血瘀的现象。此病还伴有下腹冷痛、腰酸背疼等后遗症。此外若排便不畅,极有可能导致子宫复旧,影响身体健康,所以产妇一般会喝生化汤,这对哺乳的孩子影响不大。

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2022-04-27 09:54:01

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问血瘀能吃生化汤吗？服药期间有什么注意事项？

答生化汤是属于一种中药，具有活血化瘀，温里定痛，主要是针对产后血瘀留瘀，恶露不尽，血块内结，小腹冷痛等症状可以起到活血化瘀调理作用。同时对人流，药流术后如果有残存积血液或者是少量的残留组织物，也可以考虑服用生化汤，有一定的调理，排泄作用。服用药物期间，饮食温和，清淡，避免生冷，辛辣，刺激性食物的摄入，定期复查彩超。

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2022-04-27 09:45:32

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问什么人不适合喝生化汤？主要适用于哪些症状？

答生化汤药效偏热，它是调养孕妇生完孩子气血两虚受凉的常见中医药方。但假如女士在生完孩子之后出現产后恶露过多或是流血不止，及其鲜血鲜红色等欠佳病症。就不可以喝生化汤，要不然会提升流血总数，对孕妇身体恢复十分不好。

#试管婴儿饮食#

2022-04-27 08:54:11

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