接健康二胎男宝,儿女双全。
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凤晚歌
2022-02-17我是个比较佛系的人,两次备孕前都没有做啥功课。虽然第二次怀孕的时候已经51岁了,但我也没有多大的担心。毕竟有个做医生的老公,什么事情都有他安排好了。这次备孕也是,我俩沟通好了之后,就去医院检查了。其实老公还有些不情愿,说丢人,但没扭过我。所以我们不同在他上班的医院做的检查。
检查结束,就开始备孕。怀孕前三个月,老公开始和我一起吃爱乐维。我个人倾向于前者,因为爱乐维是复合维生素,而叶酸片是纯叶酸。爱乐维除了叶酸,还有很多孕期需要的其他微量元素,比较全面。每天服用一片爱乐维后,不需要再服用其他补充剂。重点:无论是服用叶酸还是爱乐维,都必须在怀孕前或怀孕初期开始服用)。
然后,关于爱乐唯的版本,我和老公都吃国产的。我怀孕后老公就不吃了。国产版挺好的。个人认为没有必要特意购买其他版本!
除了补充叶酸,就是喝豆浆。我是每天都会豆浆机做两杯黑豆浆,既能促进卵泡发育,还能为老公补肾养精。
还有就是会吃燕窝。身边生过孩子的人都说燕窝生出来的孩子会又白又嫩,不管是真是假,对我来说太痛苦了,因为小时候真的很黑(长大了有点白),所以真心希望宝宝能白一点…
我其实很少吃保健品和补品,但备孕期间都会燕窝和绿豆汤,我觉得都很好,也可能因人而异。每个人都要根据自己的身体情况来看需要补充什么。饮食方面,不要挑食,坚持在家吃饭,偶尔出去放纵一下。祝大家怀孕顺利,宝宝健康、聪明、可爱!!
林初雪幻墨如烟 2022-02-19
接健康二胎男宝,儿女双全。
bbt1112 2022-02-18
我和老公备孕期间,吃得爱乐维叶酸,现在宝宝可健康
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