每天过度紧张怀疑自己怀孕了怎么办 有哪些检测方法

　　许多备孕女性在初期都会经历每天过度紧张，而且经常怀疑自己怀孕了。我也不例外，我和老公刚结婚，目前没有要孩子的打算。但是五天前，我们晚上同房的时候，他没带套。第二天，因为工作忙，忘了吃事后避孕药。这几天越来越紧张，经期也不像以前那么准时了。我非常怀疑我怀孕了。

　　而且有时候因为紧张焦虑还会导致月经推迟，更加怀疑自己怀孕了。其实紧张确实会导致月经不调。紧张会让交感神经不正常。这个时候心率会加快，会心慌，会呼吸困难，会头晕。因为紧张，你的脸会红，会热，基础体温也会发生变化。

　　我后面就买了早孕试纸回来检测。结果有两条杠，当时的心情很复杂，也不知道怎么说。但是我朋友说试纸的两栏不一定是怀孕。也有可能是因为我压力过大，导致身体激素发生了变化。我当时相信了，就没去做检查。但后面才了解到每天压力过大并不一定会导致试纸上出现两道杠，因为试纸主要检测女性尿液中的hcg。如果女性只是单纯的紧张而没有怀孕，早孕试纸是不会给出阳性结果的。

　　但让我很意外的时候，过了一段时间，我开始频繁地干呕，食欲不振。后面去了医院做检查。发现我确实是怀孕了，而且还是双胞胎。

　　所以大家在怀疑自己怀孕后，最好根据自己的情况来判断。不要给自己太大的精神压力。有时间的朋友一定要去医院抽血测hcg或者做个b超检查。最后想告诉大家，无论是否怀孕，都不要紧张，心态平和。