月经不规律是什么原因?学会这3种方法调理身体，让“姨妈”正常！

　　月经不调的常见诱因涵盖了个体内部条件与外部环境的双重影响。从内在因素来看，长期的心理压力和情绪波动可能是关键所在。而外部环境的诸多因素，如过度劳累、饮食失衡、作息不规律以及药物摄入等，亦可能产生重要影响。因此一定要了解自己月经不规律的原因，本文就带大家来了解一下导致月经不规律的原因有哪些？

　　月经不规律是什么原因?

　　1、生理因素：

　　情绪异常：长期紧张、焦虑、抑郁等负面情绪或重大精神刺激会导致内分泌紊乱，影响子宫内膜的增厚和脱落，从而导致月经异常。

　　2、病理因素：

　　（1）营养不良：偏食、挑食导致饮食营养不均衡，或者不良的饮食生活习惯，以及不科学地减肥节食，导致营养不良，消耗大量的脂肪和蛋白质，从而导致雌激素合成不足，造成月经量少，甚至闭经。

　　（2）内分泌失调：精神紧张、过度节食或长期吸烟饮酒等因素都会导致内分泌失调，进而影响月经周期，严重时会影响女性的生育能力。

　　（3）多囊卵巢综合征：可能与遗传因素或代谢因素有关，会影响女性的月经周期，导致月经异常，表现为月经周期过短或过长。可在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗。

　　除此之外，也可能是子宫器质性疾病引起的上述症状，如子宫肌瘤、子宫癌等。如果女性月经不正常的情况长期存在，应及时去医院就诊，以免延误病情。

　　月经不规律吃什么药调理?

　　1、益母草颗粒：益母草颗粒能够达到调理月经的效果，有助于改善月经周期紊乱之后造成的月经量减少、月经量增多等问题。

　　2、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸主要能够达到补气养血的功效，同时也可以帮助气血双亏造成的月经紊乱、月经量减少的问题，还可以达到调理月经周期的作用。

　　3、黄体酮胶囊：黄体酮胶囊能够补充体内所需要的雌激素和孕激素，可以达到维持子宫内膜正常生长的效果，也可以达到促进月经来潮的作用。

　　除了以上药物，也可以通过口服雌二醇片进行治疗，这些药物需要在医生的指导下使用，不可以盲目地使用药物。

　　当女性发现自己的月经变得不规律，且伴随着身体或精神方面的不适时，应当立即引起足够的重视。月经不规律可能是身体内部某些机制出现问题的信号，如内分泌系统的失衡、生殖器官的疾病等。同时，身体或精神方面的不适，如疼痛、疲劳、情绪波动等，也可能是潜在疾病的表现。在这种情况下，及时前往医院进行检查是非常重要的。通过专业的医疗团队和先进的检查设备，可以对女性的身体进行全面的评估，找出月经不规律及其伴随症状的原因。及早发现并治疗月经不规律及其伴随的不适症状，可以避免许多潜在的健康风险。