死精症还能生育吗？原因都与“吃”有关！

　　现在很多男性都出现了生育能力下降的情况，如果备孕很长时间依然无法正常生育，需要先到医院进行检查，通过详细的检查能够了解身体的健康情况。如果是某些疾病导致男性生育功能受损，应该及时治疗，这样才能够恢复身体健康状态，防止生育功能受影响。很多男性无法生育，到医院进行检查时却发现自己出现了死精症，那么，死精症还能生育吗？有哪些因素导致？

　　死精症指的是精子的成活率下降的一种情况，死亡的精子超过了40%引发的病症就是死精症，如果多次检查都发现精子死亡数量多，说明男性患上了该疾病。而男性身体保持健康，精液排出体外一个小时内存活的精子数量应该在70%以上，如果死亡的精子数目超过40%，可能男性的生育能力就会受到影响，需要及时进行治疗。

　　死精症的原因有哪些？

　　1、微量元素失调

　　当身体缺乏铜锌元素时，会抑制精子氧化酵解过程，降低了精子活力。铜锌元素过多时，会增多死精子。另外，当出现甲状腺功能低下、脊髓受到损伤、患有结核病或者重度糖尿病时，会引起生精机能发生障碍，从而引起死精症。除此之外阴茎本身发生病变，比如阴茎结核或阴茎肿瘤，也会引起死精子。

　　2、缺乏营养物质

　　当精囊腺功能减退时，会减少果糖，精子得不到充足营养的供应而引起死精子增多。正常情况下，精液的酸碱值应该在7.2~8左右，当酸碱值过高或者过低时，都会影响到精子的存活率。另外，生殖器官处于充血和水肿状态，或者血液瘀滞会减慢血液循环，减少了氧气供应量，精子会因为缺氧而死亡。

　　死精症怎么预防？

　　1、戒掉不良的坏习惯

　　烟草里面含有大量的有害物质，会下降阴茎激素，减弱精子数量，酒精也是如此，所以戒掉烟酒势在必行。另外，要远离高温环境，生精细胞的生成对于温度有很大的要求，若是经常蒸桑拿或者洗热水澡的话，会让阴茎处于高温环境中，抑制精子生成，降低精子活性。除此之外，要远离电子产品，尽量不要把手机放在裤兜里，以免升高局部温度而对精子带来损伤。

　　2、积极的控制体重

　　男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，影响生精细胞的生成，从而降低精子质量，导致死精症，所以，把体重控制在标准范围之内。避免做剧烈运动，以免升高阴茎温度而破坏了精子生长。另外，要保持积极乐观的心态，若是精神压力过大或者情绪不稳定的话，也会影响到精子的生成。可通过散步听音乐或者泡澡的方式来缓解压力。

　　死精症是男性导致不育症的罪魁祸首之一，所以作为一个男性一定要预防死精症的出现，因为相信没有一个男人能够忍受自己患上不育症，死精症疾病在男性疾病当中发病率是越来越高，这样的疾病很容易会诱发男性不育 疾病的发生，所以对于死精症疾病一定要引起高度的重视。