双胞胎多久可以查出来 注意事项有哪些

　　怀孕是一件幸福的事，很多家庭都期待怀上双胞胎。但是，怀孕对女性来说是一件很辛苦的事情。无论是单胎还是双胎，女性都需要小心谨慎，避免过度劳累。那么，双胞胎多久可以查出来呢？怀双胞胎注意事项有哪些呢？

　　双胞胎多久可以查出来？

　　双胞胎又称双胎妊娠，是指宫腔内同时存在2个孕囊或2个胎儿。怀孕多久能检测出双胞胎主要看检测方法。双胎的检测主要是通过b超，但无法通过孕酮和HCG判断双胎的存在。

　　一般b超最早在孕6周可以检出2个孕囊，最晚在孕9周可以检出2个孕囊，所以在这个时间段可以检出双胞胎。超过9周后，如果b超还是只看到1个孕囊，这种情况只能确认有1个胎儿存在，也就是单胎妊娠。在临床工作中，不要认为双胞胎就一定好，双胞胎面临的风险比单胎妊娠高很多。

　　怀双胞胎注意事项有哪些？

　　1.确保正确的睡姿：许多早产都是由于休息不当和无节制的性交造成的。所以对于怀双胞胎的准妈妈来说，保证正确的睡姿更为重要。建议孕妇孕期采用左侧卧位睡眠。左侧卧位可以增加子宫血流量，优先减少胎儿对孕妇宫颈的扩张和压迫，孕28后孕妇要注意多卧床休息。

　　2.注意饮食调节预防妊娠贫血：双胎妈妈要多注意补充维生素、矿物质、热量和蛋白质。良好的饮食和营养补充可以保证2个胎儿的正常发育。怀双胞胎的孕妈妈血量比普通孕妇大，所以对铁的需求也会增加，所以容易贫血。预防孕期贫血，建议孕妇多吃新鲜的瘦肉、鸡蛋、牛奶以及动物肝脏等食物。

　　3.定期产检：准妈妈要定期去医院做产检。根据双胞胎的情况，会增加适量的产检和超声检查，降低流产风险，及时了解胎儿的发育进程。

　　综上所述，如果怀的是双胞胎，可以在怀孕6-9周左右通过b超检查是否有2个孕囊。如果有，那就确认怀的是双胞胎。孕妇在确认怀上双胞胎时，需要注意休息，避免疲劳，补充充足的营养，养成良好的生活和饮食习惯。