雌激素是什么意思 起什么作用

　　激素是人体体内重要的一种物质，激素有很多种类，其中雌激素是比较重要的一类。但很多人对于雌激素并不是很了解。那么今天就带大家来了解一下雌激素是什么意思？起什么作用？

　　雌激素是女性卵巢分泌的一种激素，雌激素在人体的不同器官有不同的作用。主要有以下作用。

　　1.雌激素可以促进子宫肌层和子宫内膜的增生和增厚，雌激素和孕激素共同形成月经周期。雌激素还能增加子宫平滑肌对催产素的敏感性，雌激素还能使宫颈腺分泌粘液，有利于精子的穿透和存活。

　　2.雌激素还可以促进输卵管的活动。雌激素可以刺激阴道上皮细胞的增殖和细胞中糖原的储存。雌激素还能促进性器官的发育和成熟，维持女性的第二性征。低剂量雌激素可刺激乳腺导管和腺泡的生长发育，高剂量雌激素可抑制催乳素对乳腺的刺激。

　　3.雌激素可以保护心脏。在孕激素的配合下，小剂量的雌激素可以刺激促性腺激素的分泌，从而促进排卵，但大剂量的雌激素可以减少促性腺激素的释放，通过负反馈抑制排卵。

　　4.雌激素还能促进神经细胞的生长发育。如果长期缺乏雌激素，可能与痴呆症密切相关。对雌激素代谢有非常密切的影响，可促进肾小管对水钠的重吸收，可引起水钠潴留，加重高血压。雌激素与骨骼健康密切相关。

　　5.在儿童中，雌激素可以增加骨骼的钙盐沉积，促进骨骼和骨骺的闭合，增加骨量，改善成人的骨质疏松症。雌激素还与血液粘度密切相关,可以有效地降低胆固醇。

　　以上就是雌激素是什么意思，以及能够起到的作用。如果体内缺少雌激素可以在平时的饮食中吃一些，利于分泌雌激素的食物。此外，还要注意少吃辛辣和刺激的食物，并进行适当的体育活动，保持体内的激素平衡。