31周羊水指数多少mm正常 123mm正常吗

　　很多第一次怀孕的朋友，对一些生育知识并不了解。在医生告诉他们一些检查结果时，如羊水指数，孕妇会感到很疑惑。那么，孕31周羊水指数多少mm正常？123mm正常吗？让我们一起来了解一下吧。

　　31周羊水指数多少mm正常？

　　孕31周羊水指数的正常范围是80mm-180mm。在临床医学中，人们将孕妇的腹部分为四个象限，即左上象限、左下象限、右上象限和右下象限。四个象限的羊水深度之和称为羊水指数。如果小于80mm，称为羊水指数过少，如果大于180mm，则成为羊水指数过多。

　　无论羊水指数过少还是过多，都说明胎儿出现了一些问题，羊水过少可能时因为胎盘功能下降，羊水过少的孕妇需要进行自身胎动监测，正常胎动次数为3 ~ 5次，每1小时一次。如果超过或者太低，就要小心。

　　此外因为羊水指数过少引起的胎儿宫内缺氧，也可能导致异常，这是需要孕妇及时氧疗。怀孕31周，也要适度休息，避免剧烈活动。同时要监测血压和血糖，饮食上要低糖低脂。

　　31周羊水指数 123mm正常吗？

　　31周羊水指数123mm是正常的。其实只要胎儿发育正常，大小符合正常怀孕时间，羊水指数出现一些变化是正常的，但是大家平时要注意按时去医院检查羊水指数，注意胎动，多补钙，避免腿抽筋。多吃有营养的食物对胎儿的发育更好。如果自身出现一些异常，或者觉得胎儿有问题，就去正规医院做检查。

　　以上就是31周羊水指数多少mm正常的解答。大家一定要重视孕期的各项检查，同时在怀孕期间建议少吃刺激、重辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。上班定时休息，避免过度劳累，这样才能维持一个正常的羊水指数。