试管婴儿如何保胎 保胎方式有哪些

　　试管婴儿一次成功是非常不容易的，大部分试管婴儿妈妈都是经历了2-3次移植手术，才能成功受孕。所以，试管婴儿移植成功后，准妈妈会特别注意胎儿在准妈妈肚子里的反应，生怕发生意外。那么，试管婴儿如何保胎？保胎方式有哪些呢？让我们来看看吧。

　　1、合理补充黄体酮

　　移植成功后保胎要适当补充黄体酮，直到第3次b超结束。妊娠前3个月黄体酮主要由卵巢提供，因为试管婴儿是人为干扰怀孕，卵巢对孕酮的供给往往不足，所以需要在体外补充孕酮来弥补体内的不足。尤其是通过人工周期准备子宫内膜的准妈妈，黄体酮的补充剂量一般要高于自然周期准备子宫内膜的准妈妈。

　　2、有问题及时联系主治医生

　　试管移植成功后，应遵医嘱每天补充黄体酮进行保胎。同时，在平时生活中，要多注意准妈妈的身体反应，如果出现一些不适症状，应该尽快联系主治医生。医生会教你紧急处理，及时去医院检查，保证胎儿安全。

　　3、保持心态放松

　　准妈妈的心态对胚胎发育很重要。大量案例表明，孕妈妈如果长期处于紧张焦虑的状态，会影响体内正常的内分泌水平，不利于胚胎的生长发育。所以孕妈妈每天都要开心，这样更有利于宝宝的健康发育，更好的进行保胎。

　　4、保持均衡饮食和营养补充

　　试管移植成功后，胚胎在子宫内的生长规律与自然妊娠相同，保持均衡饮食和营养补充就足够了。可以多吃豆类和富含纤维的食物，尽量避免吃加工食品。菠菜是保胎的一种较好的食物。

　　5、保持良好的生活方式

　　睡眠不足会影响胚胎的发育，所以怀孕后一定要保证每天8小时的充足睡眠。避免高强度运动和过度劳累。

　　总之，试管婴儿移植成功后，可以采取黄体酮等方式进行保胎。当然，除了服用黄体酮保胎外，还需要尽可能的卧床休息，尤其是前3个月，因为怀孕前3个月容易出现流产等情况。另外，日常生活中需要多吃营养丰富的食物，少吃刺激性食物和生冷食物。